کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
کیک خرما رژیمی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور کیک خرما رژیمی

کیک خرما رژیمی

میس معصوم
میس معصوم @miss_masoom_1365
اهواز

یه کیک بدون روغن خیلی خیلی خوشمزه 😋

یه کیک بدون روغن خیلی خیلی خوشمزه 😋

بیشتر

کیک خرما رژیمی

میس معصوم
میس معصوم @miss_masoom_1365
اهواز

یه کیک بدون روغن خیلی خیلی خوشمزه 😋

یه کیک بدون روغن خیلی خیلی خوشمزه 😋

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

30 دقیقه
4 نفر
  • 12 عددخرما بدون هسته
  • یک پیمانه سرخالیآرد
  • 3 عددگردو خرد شده
  • 1 ق مپودر دارچین
  • 1 ق مبیکینگ پودر
  • 1 پیمانهشیر
  • 2 عددتخم مرغ
  • نصف پیمانهجو دو سر پرک
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

30 دقیقه
  1. 1

    اول فر و روشن کن تا گرم بشه.
    دمای 180 درجه زمان پخت تقریبا 30 دقیقه
    حالا خرما + شیر + پودر دارچین و بزار توی مخلوط کن و خوب هم بزن بعد تخم مرغ ها را اضافه کن و دوباره مخلوط کن.
    حالا مواد و بزار توی یک کاسه ی بزرگ و گردوی خرد شده + آرد + بیکینگ پودر + جو دو سر پرک و اضافه کن و کمی هم بزن.
    کف قالب و کاغذ روغنی بزار و مواد کیک 🥧 و بزار توی قالب و تمام.
    حالا یه کیک فوق العاده خوشمزه 😋 بدون روغن داری.

    عکس مرحله 1 از دستور کیک خرما رژیمی
    عکس مرحله 1 از دستور کیک خرما رژیمی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

میس معصوم
میس معصوم @miss_masoom_1365
در 4 سپتامبر 2026، ساعت 15:17
اهواز
اینجا کتاب آشپزی روزمره ی یک مادر است .که با عشق و علاقه هر روز آشپزی میکند 😊هنر ، شعر و عکاسی را دوست دارم .
بیشتر

نظرات (6)

Giti
Giti @giti_kitchen
8 سپتامبر 2026، ساعت 03:12
کامتون عسل
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

کیک خرما رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کیک نارگیلی
  2. شیرینی کشمشی
  3. کاپ کیک عصرانه
  4. حلوا شیر خشک
  5. تهچین گوشت و آلو 😋
  1. کتلت سویا
  2. شوید پلو با مرغ
  3. پلو لوبیا چشم بلبلی با کوفته قلقلی
  4. شوید پلو با مرغ و عدس
  5. کاپ کیک زعفرانی (خوشمزه ای که عطرش توی خونه می پیچه و عصر دلچسبی رو برات رقم میزنه)در ایر فرایر
  1. کیک آپساید داون هلو 🍑
  2. تست انجیر و گردو
  3. کتلت سویا
  4. تست انجیر وگردو🍠🍞
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26540611
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close