کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
آش آبادانی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور آش آبادانی

آش آبادانی

نگار بانو
نگار بانو @cook_116448839

آش

آش

بیشتر

آش آبادانی

نگار بانو
نگار بانو @cook_116448839

آش

آش

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

دو ساعت و نیم
2 نفر
  • 50 گرمنخود
  • 50 گرملوبیا
  • 50 گرمعدس
  • 150 گرمسبزی آش (تره، جعفری، گشنیز)
  • 1 لیترآب
  • 1 قاشق چای‌خورینمک
  • 1 قاشق چای‌خوریزردچوبه
  • 2 قاشق غذاخوریروغن
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

دو ساعت و نیم
  1. 1

    نخود، لوبیا و عدس را از شب قبل در آب خیس کنید.

  2. 2

    آب را بجوشانید و سبزی آش را اضافه کنید.

  3. 3

    پس از چند دقیقه، حبوبات خیس‌خورده را اضافه کنید.

  4. 4

    زردچوبه و نمک را بیفزایید و با حرارت ملایم بپزید.

  5. 5

    با پیاز، نعنا، دوغ تزیین کنید

  6. 6

    پس از ۲ ساعت و نیم، وقتی آش جاافتاد، روغن را اضافه کنید و سرو نمایید.

ترفندها

استفاده از سبزی‌های تازه و معطر باعث افزایش عطر و طعم آش می‌شود.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

نگار بانو
نگار بانو @cook_116448839
در 8 سپتامبر 2026، ساعت 18:10

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

آش آبادانی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. ساندویچ خانگی سالم و بهداشتی.🍔🍔🍔🍔
  2. صبحانه، خربزه و پنیر
  3. ترشی خیار و شوید 🥒
  4. شیر تخم خربزه 😋
  5. خیار شور با فرمول ۱۷:۱:۱ 🥒
  1. دونات مرغ و سیب زمینی solmaz
  2. پیراشکی مرغ و قارچ solmaz
  3. برگر مرغ
  4. سیب زمینی تنوری با سس بشامل
  5. آش بابایاری 🌸
  1. تزیین سالاد
  2. نان فوکاچیا با گردو
  3. شیک موز و کره بادام زمینی
  4. سالاد سیب زمینی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26560814
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close