Mákos guba ihlette sült zab

Name: Mákos guba ihlette sült zab
Yield: 2adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 90 g zabpehely; 20 g darált mák; 200 ml Alpro cukormentes mandulatej; Csipet só; 1 tk. őrölt fahéj; 1/2 tk. sütőpor; 200 g vaníliás proteinpuding; 1-2 csepp rum aroma; 8-10 csepp myprotein vaníliás flav drops (édesítővel is kiváltható)

Juhász Tímea @TuliChef

Budapest

2 adag készült -->1 adag 320 kcal

#október

2 adag készült -->1 adag 320 kcal

#október

Olvass tovább

Mákos guba ihlette sült zab

Juhász Tímea @TuliChef

Budapest

2 adag készült -->1 adag 320 kcal

#október

2 adag készült -->1 adag 320 kcal

#október

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

30 perc

2adag

90 gzabpehely
20 gdarált mák
200 mlAlpro cukormentes mandulatej
Csipetsó
1tk. őrölt fahéj
1/2tk. sütőpor
200 gvaníliás proteinpuding
1-2 csepprum aroma
8-10 cseppmyprotein vaníliás flav drops (édesítővel is kiváltható)

Mentve

Elkészítés

30 perc

1

Mindent kimértem egy tálban alaposan összekeverem majd 2 adagra osztottam sütésálló tálkában. 180 fokra előmelegített sütőbe teszem 15 percre.
2

Nem kell teljesen szárazra sütni, ha kicsit meghűlt kanállal széttördelem.
3

Ha teljesen kihűlt a tetejére teszem a maradék vaníliás proteinpudingot.