Snickers

βρώμη • γάλα light • χουρμάδες αλεσμένους • αλάτι στη μύτη του κ.γλ • τυρί κρέμα light • γιαούρτι 2% • φυστικοβούτυρο • λιωμένη κουβερτούρα • τριμμένα πίνατς

γιαούρτι • μέλι • φυστικοβούτυρο • σοκολάτας • Φυστίκια

γιαούρτι χαμηλών λιπαρών • μέλι ή άλλη γλυκαντική ουσία • φυστικοβούτυρο • Αλατισμένα αράπικα φυστίκια • κουβερτούρα με στέβια

βασιλικοί χουρμάδες • σοκολάτα κουβερτούρα (170 γραμμάρια) • Φυστίκια pinups (κατά προτίμηση) • φυστικοβούτυρο

χουρμάδες (μουλιασμένοι σε νερό) • νερό από τους χουρμάδες που μουλιάσαμε • αμύγδαλα (αλεσμένα) • βρώμη αλεσμένη • αλάτι • φυστικοβούτυρο 100% (χωρίς αλάτι ή ζάχαρη) κατά προτίμηση crunchy • κουβερτούρα

αβγά • ηλιέλαιο • στιγμιαίο καφέ • αλεύρι • κακάο άγλυκο • baking powder • αλάτι • τυρί κρέμα • καραμελωμένο ζαχαρούχο • κπ φυστίκια αλμυρά • βούτυρο αγελαδινό σε θερμοκρασία δωματίου • ζαχαρούχο γάλα •

μπανάνες • φυστικοβούτυρο • φυστίκια • κουβερτούρα μαύρη

φιστίκια • ώριμη μπανάνα • φυστικοβούτυρο • μέλι • σοκολάτα σε σκόνη • στραγγιστό γιαούρτι • γάλα με χαμηλά λιπαρά • αλάτι

μπανάνες λιωμένες • γάλα • μέλι ή ζάχαρη καρύδας • ηλιέλαιο • φαρίνα • σκόνη πρωτεΐνης με γεύση καραμέλα ή βανίλια • baking powder • Αν δεν θέλετε να βάλετε πρωτεΐνη βάζετε 30 γρ φαρίνα επιπλέον 😉 • φυστικοβούτυρο • μέλι • φιστίκια • λιωμένη κουβερτούρα & φιστίκια προαιρετικά

Oreo (έβαλα 2 πακέτα με γέμιση σοκολάτα κι 1 original) • βούτυρο • τυρί κρέμα • ζάχαρη άχνη • κρέμα γάλακτος • βανίλια εκχύλισμα • ζάχαρη • βούτυρο • κρέμα γάλακτος • αλάτι • peanuts • σοκολάτα γάλακτος •

σπόρους chia • μερέντα Snickers ή εναλλακτικά: Φυστικοβούτυρο/λίγα φυστίκια και λιωμένη σοκολάτα

σοκολατίτσες Snickers • γάλα φρέσκο (και λίγο παραπάνω)

κρέμα γάλακτος • ζαχαρούχο γάλα • καραμελωμένο ζαχαρούχο • φυστίκια • κουβερτούρα • φυστικοβούτυρο

μπανάνα ώριμη λιωμένη με πιρούνι • βρώμη σε αλεύρι • γάλα • κακάο • φυστικοβούτυρο • σταφίδες μουλιασμένες σε καυτό νερό • ινδοκάρυδο • φυστικοβούτυρο • γάλα • μέλι • φυστίκια αλατισμένα αν κάνετε σνίκερς • μαύρη σοκολάτα λιωμένη

νιφάδες βρώμης • χουρμάδες μουλιασμένους σε ζεστό νερό • φυστικοβούτυρο • χουρμάδες μουλιασμένους σε ζεστό νερό • φυστικοβούτυρο • αλάτι • εκχύλισμα βανίλιας • φιστίκια αλατισμένα • σοκολάτα κουβερτούρα λιωμένη

κρέμα καρύδας (1 κονσέρβα) • vegan φυστικοβούτυρο • χουρμάδες χωρίς πυρήνα • Φυστίκια • Vegan τρούφα σοκολάτας

γάλα καρύδας • κορν φλάουρ • φυστικοβούτυρο • χουρμάδες (μουλιασμένοι κατά προτίμηση) • αλάτι • εκχύλισμα βανίλιας προαιρετικά • νιφάδες κουβερτούρας ή και φιστίκια για το γαρνίρισμα

Χουρμάδες, χωρίς πυρήνα • Φυστικοβούτυρο • Φυστίκια • Σοκολάτα, λιωμένη

νιφάδες βρώμης • φυστίκι αράπικο αλατισμένο • χουρμάδες • γάλα καρύδας • φυστικοβούτυρο • σιρόπι σφενδάμου • μέλι • φυστίκια ολόκληρα • κουβερτούρα με στέβια

χουρμάδες • φυστικοβούτυρο (100% φυσικό) • αλατάκι • βρώμη • φυστίκια • κουβερτούρα (έβαλα με 65% κακάο)

μόρφατ σαντιγί • ζαχαρούχο γάλα • γάλα εβαπορέ 4οογρ • βανίλια • φυστικοβούτυρο • Μερέντα

βιτάμ • ζάχαρη • αβγά μεγάλα • αλεύρι • κακάο • γάλα πλήρες • μπέικιν πάουντερ • βανιλίνες • philadelpheia • γάλα • ζάχαρη άχνη • βούτυρο λιωμένο •

φυστικοβούτυρο (σπιτικό ή έτοιμο) • κακάο σε σκόνη (ΙΟΝ ή Παυλίδης) • Νερό • Πάστα ή σιρόπι από χουρμάδες (δείτε συνταγή για σπιτικό)

μπισκότα πτι μπερ • βιτάμ λιωμένο • κανέλα • τυρί κρέμα • ζάχαρη • βανίλιες • αβγό • κρέμα γάλακτος • έτοιμο καραμελωμένο ζαχαρούχο • φιστίκι αλμυρό (πίνατς)