ΣΑΝΤΡΑ ΣΑΡΛΙΒ
ΣΑΝΤΡΑ ΣΑΡΛΙΒ @cook_21900753
Καλησπέρα, πειράζει άμα βάλουμε μόνο αλεύρι βρώμης?
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk
Δε νομίζω να υπάρχει κανένα πρόβλημα, εχω φτιάξει αλλη συνταγή κέϊκ μόνο με βρώμη και βγήκε φοβερό 😀
Αναμένω φωτο σχόλιο!! Καλή επιτυχία 😊
Βετα Σοφιανιδου
Βετα Σοφιανιδου @cook_27004160
Μαριάννα φοβερό το κέικ. Θα το κάνω οπωσδήποτε. Έχω διαβήτη και έχω βγάλει από τη διατροφή μου άσπρο αλεύρι και ζάχαρη. Τη βρώμη τη βρίσκουμε και σε αλεύρι. Σευχαριστω πολυ
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍
Mariana Mykonos 💙🇬🇷🤍 @Mariana_Myk
Βετα μου να το κάνεις το κέϊκ, είναι φοβερό.
Γενικά τους τελευταίους μήνες δεν χρησιμοποιώ καθόλου ζάχαρη ή λευκό αλεύρι και προτιμώ τα πιο θρεπτικά αλευρα οπως βρώμης, φαγόπυρου κτλ. Κάποιες φορές χρησιμοποιώ σε ψωμιά αλεύρι Ζέας ή ολικής άλεσης.

Την βρώμη την βρίσκεις και έτοιμη σε αλεύρι ή παίρνεις νιφάδες βρώμης και τις αλεθεις σε ενα μπλέντερ / μούλτι για μερικά δευτερόλεπτα.Μπορείς να με ακολουθήσεις για να βλέπεις τις συνταγές που ανεβάζω, έχω ανεβάσει πολλά υγιεινά γλυκά και συνεχώς ανεβάζω κάτι νέο.Οτι χρειαστείς είμαι εδώ.Καλη επιτυχία 😊
(διορθώθηκε)