CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Θρακιώτικο Μαντί
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Θρακιώτικο Μαντί

Θρακιώτικο Μαντί

Polivios Grigoris
Polivios Grigoris @cook_22847055

Θρακιώτικο Μαντί

Polivios Grigoris
Polivios Grigoris @cook_22847055
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1.5 λεπτά
4 μερίδες
  • 2 φιλέταστήθος κοτόπουλο
  • 1 φιλετομπούτι κοτόπουλο
  • 1 φλυτζανακι του καφέτραχανά η ρύζι σαν δεύτερη επιλογή
  • 2λεμόνια χυμό
  • Αλάτι,πιπέρι
  • ελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1.5 λεπτά
  1. 1

    Μαγειρεύουμε σε αλατισμένο νερό μαζί με ελαιόλαδο τα φιλέτα κοτόπουλο σαν να ετοιμάζουμε μια κοτόσουπα. Μόλις γίνει το φιλέτο το αποσύρουμε από την κατσαρόλα το αφήνουμε να κρυώσει και μετά το κόβουμε μικρά κομματάκια. Ανοίγουμε ένα φύλλο για πίτα και κόβουμε μικρά τετράγωνα κομμάτια όπως στην φώτο ώστε να φτιάξουμε ένα μικρό πουγκί.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Θρακιώτικο Μαντί
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Θρακιώτικο Μαντί
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Θρακιώτικο Μαντί
  2. 2

    Τσιγαρίζουμε λίγο το κοτόπουλο που βρασαμε μαζί με τον τραχανά στο τηγάνι και παίρνουμε με το κουταλάκι του γλυκού από την γέμιση και την τοποθετούμε στην επιφάνεια από το φύλλο που ανοίξαμε φτιάχνοντας μικρά πουγκιά. Αφού τοποθετησουμε όλα τα πουγκία μέσα σε ένα ταψί όπως στην φώτο βάζουμε στον φούρνο το ταψί μέχρι να ροδίσουν τα πουγκια. Αφαιρούμε το ταψί και ρίχνουμε μέσα το ζουμί από το κοτόπουλο μαζί με τον χυμό από το λεμόνι και τα αφήνουμε 1 ώρα μέχρι να τραβήξουν τα ζουμιά τα πουγκία.

  3. 3

    Καλή όρεξη!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Polivios Grigoris
Polivios Grigoris @cook_22847055
στις Τετάρτη 29 Απριλίου 2020 12:55:15 UTC

Σχόλια

kartas3
kartas3 @rastasa3
Παρασκευή 05 Ιουνίου 2020 13:20:01 UTC
Έτσι ακριβώς τα έφτιαχνε η γιαγιά μου με τη μόνη διαφορά ότι χρησιμοποιούσε στη γέμιση πλιγούρι αντί για τραχανά.
Περιμέναμε πως και πως την παραμονή πρωτοχρονιάς για να τα απολαύσουμε!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Μαντί

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ρεβυθοκεφτέδες με βρώμη
  2. Κρέμα με σιμιγδάλι και μέλι (χωρίς ζάχαρη)
  3. Ντάκος με cottage καρπούζι & ρίγανη 🍉
  4. Μπισκότα βουτύρου σοκολάτας - πολύ εύκολα και γρήγορα
  5. Χοιρινό με κριθαράκι, κρασί και ντομάτα
  1. Κέικ με βρώμη και σταφίδες χωρίς ζάχαρη
  2. Κέικ σοκολάτα με γλάσο σοκολάτας πανεύκολο!
  3. Κέικ γιαουρτιού με κομμάτια σοκολάτας και άρωμα πορτοκαλιού🍊🍫
  4. Monte cristo french toast
  5. Τονοσαλάτα με γιαούρτι μέσα σε tortilla
  1. Μυδοπίλαφο με ελιές μυρωδικά μανιτάρια και κρασί 🍷
  2. Μπριάμμμμμμμμμμ
  3. Σάλτσα Μπολονέζ Αλλιώς
  4. Χοιρινές μπουκίτσες σβησμένες με κρασί
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12330852
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close