Μπάρες με σοκολάτα και σύκο

Name: Μπάρες με σοκολάτα και σύκο
Yield: 15 τεμάχια
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 2 κούπες αμύγδαλα; 1 κούπα χουρμάδες; 2 κ.σ. Κακάο σκόνη χωρίς ζάχαρη; 1 κουβερτούρα; 6 σύκα φρέσκα (περίπου)

Titsi @titsaki

Πανεύκολες μπάρες με μόλις 5 υλικά, φουλ γεύση και κυρίως ...χωρίς ζάχαρη!
Την συνταγή την βρήκα εδώ: https://www.bovary.gr/living/taste/sokolatenies-mpares-syka-glyko-snak-syntagi

Δες περισσότερα

Μπάρες με σοκολάτα και σύκο

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

15’

15 τεμάχια

2 κούπεςαμύγδαλα
1 κούπαχουρμάδες
2 κ.σ.Κακάο σκόνη χωρίς ζάχαρη
1κουβερτούρα
6σύκα φρέσκα (περίπου)

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

15’

1

Αναμειγνύουμε στο μπλέντερ τα αμύγδαλα και τους χουρμάδες.
2

Προσθέτουμε το κακάο και ανακατεύουμε.
3

Απλώνουμε το μείγμα σε λαδόκολλα, βάζουμε μια δεύτερη από επάνω και πιέζουμε με έναν πλαστή ώστε να απλωθεί το μείγμα ομοιόμορφα.
4

Απλώνουμε από πάνω την λιωμένη κουβερτούρα.
5

Κόβουμε τα σύκα σε λεπτές φέτες και τα απλώνουμε πάνω από την σοκολάτα.
6

Βάζουμε τις μπάρες στην κατάψυξη για 10’.
7

Αφαιρούμε από την κατάψυξη, κόβουμε τις μπάρες στο μέγεθος που επιθυμούμε και...καλή απόλαυση !!!

Αποθηκεύτηκε

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

Titsi @titsaki

στις Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου 2020 21:00:44 UTC

Ένα από τα χόμπυ μου είναι η μαγειρική. Μέσα από το sintagespareas.gr έχω βρει τις πιο εκπληκτικές συνταγές! Γι' αυτό τον λόγο θα προσπαθήσω κι εγώ να το ανταποδώσω και να μοιραστώ μαζί σας τις καλύτερες συνταγές μου!

Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

Marilou Kazakou @marilou25

Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2020 13:13:41 UTC

Θα μπορούσα να αντικαταστήσω με κάτι άλλο τους χουρμάδες;

Λέξεις-κλειδιά

Μπάρες Σοκολατένιο Σύκο

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές