Overnight βρώμη φράουλα
Μας αρέσει πολύ η βρώμη εδώ πέρα, θα το έχετε καταλάβει!
Είχαμε λοιπόν στο ψυγείο λίγο κεφίρ που έληγε και λίγες φράουλες.
Και κάπως έτσι δημιουργήθηκε αυτό εδώ!
Είναι πολύ θρεπτικό, χορταστικό, γεμάτο φυτικές ίνες και πεντανόστιμο!
272 θερμίδες
Overnight βρώμη φράουλα
Μας αρέσει πολύ η βρώμη εδώ πέρα, θα το έχετε καταλάβει!
Είχαμε λοιπόν στο ψυγείο λίγο κεφίρ που έληγε και λίγες φράουλες.
Και κάπως έτσι δημιουργήθηκε αυτό εδώ!
Είναι πολύ θρεπτικό, χορταστικό, γεμάτο φυτικές ίνες και πεντανόστιμο!
272 θερμίδες
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε τη βρώμη σε ένα μπολάκι
- 2
Προσθέτουμε το κεφίρ με το γάλα
- 3
Τυλίγουμε με μεμβράνη και τοποθετούμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες (εξού και το "overnight")
- 4
Κόβουμε της φράουλες μας και τις τοποθετούμε στο πιάτο. Εμένα μ' αρέσει να τις ανακατεύω με τη βρώμη.
Καλή σας όρεξη!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια