CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Smoothie bowl μπανάνα κεράσι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Smoothie bowl μπανάνα κεράσι

Smoothie bowl μπανάνα κεράσι

Sitronella
Sitronella @Sitronella
Τραχήλα

Η συνέχεια της εξερεύνησής μου με τη βρώμη...
Τόσα smoothie bowls είδα μπροστά μου, έπρεπε να το δοκιμάσω.
Έβαλα λοιπόν στο μούλτι αυτά που είχα στο ψυγείο μου και έγινε ένα υπέροχο πρωινό, μέσα σε πέντε λεπτά.
Αν φτιάξουμε μεγαλύτερη ποσότητα μπαίνει άνετα σε βαζάκι και στο ψυγείο, ως overnight oats και τρώμε και την επόμενη με μηδέν έξτρα κόπο.

#πρωινό #βρώμη #γρήγοροπρωινό

Η συνέχεια της εξερεύνησής μου με τη βρώμη...
Τόσα smoothie bowls είδα μπροστά μου, έπρεπε να το δοκιμάσω.
Έβαλα λοιπόν στο μούλτι αυτά που είχα στο ψυγείο μου και έγινε ένα υπέροχο πρωινό, μέσα σε πέντε λεπτά.
Αν φτιάξουμε μεγαλύτερη ποσότητα μπαίνει άνετα σε βαζάκι και στο ψυγείο, ως overnight oats και τρώμε και την επόμενη με μηδέν έξτρα κόπο.

#πρωινό #βρώμη #γρήγοροπρωινό

Δες περισσότερα

Smoothie bowl μπανάνα κεράσι

Sitronella
Sitronella @Sitronella
Τραχήλα

Η συνέχεια της εξερεύνησής μου με τη βρώμη...
Τόσα smoothie bowls είδα μπροστά μου, έπρεπε να το δοκιμάσω.
Έβαλα λοιπόν στο μούλτι αυτά που είχα στο ψυγείο μου και έγινε ένα υπέροχο πρωινό, μέσα σε πέντε λεπτά.
Αν φτιάξουμε μεγαλύτερη ποσότητα μπαίνει άνετα σε βαζάκι και στο ψυγείο, ως overnight oats και τρώμε και την επόμενη με μηδέν έξτρα κόπο.

#πρωινό #βρώμη #γρήγοροπρωινό

Η συνέχεια της εξερεύνησής μου με τη βρώμη...
Τόσα smoothie bowls είδα μπροστά μου, έπρεπε να το δοκιμάσω.
Έβαλα λοιπόν στο μούλτι αυτά που είχα στο ψυγείο μου και έγινε ένα υπέροχο πρωινό, μέσα σε πέντε λεπτά.
Αν φτιάξουμε μεγαλύτερη ποσότητα μπαίνει άνετα σε βαζάκι και στο ψυγείο, ως overnight oats και τρώμε και την επόμενη με μηδέν έξτρα κόπο.

#πρωινό #βρώμη #γρήγοροπρωινό

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

5 λεπτά
2 μερίδες
  • 170 γργιαούρτι (1 κεσεδάκι)
  • 1μπανάνα ώριμη
  • 10κεράσια
  • 1/2 φλ.βρώμη
  • 1χουρμά αποξηραμένο
  • λίγηκανέλα
  • ξηρούς καρπούς αν θέλουμε
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτά
  1. 1

    Βάζουμε στο μούλτι όλα τα υλικά μας. Κρατάμε στην άκρη 2 κεράσια και λίγη από τη μπανάνα για να κάνουμε το στόλισμα. Τα χτυπάμε όλα μέχρι να γίνουν σαν κρέμα.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Smoothie bowl μπανάνα κεράσι
  2. 2

    Μοιράζουμε σε μπολ και στολίζουμε με λίγη βρώμη, τα φρούτα που κρατήσαμε σε φέτες και αν θέλουμε ξηρούς καρπούς.
    Καλό πρωινό!

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Smoothie bowl μπανάνα κεράσι
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Smoothie bowl μπανάνα κεράσι
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Sitronella
Sitronella @Sitronella
στις Σάββατο 23 Ιουλίου 2022 15:42:41 UTC
Τραχήλα
Με λένε Στέλλα και μένω στην Καλαμάτα. Ξεκίνησα το 2004 τις Συνταγές της Παρέας που έγιναν Cookpad. Μου αρέσει πολύ η μαγειρική φυσικά (!), ακόμα περισσότερο η ζαχαροπλαστική, τα ταξίδια και το διάβασμα. Διαβάζω και βλέπω πολύ επιστημονική φαντασία και φάνταζι. Ο λογαριασμός μου στο instagram είναι https://www.instagram.com/sitro_stella/
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

Ευφροσύνη
Ευφροσύνη @Sasso
Κυριακή 24 Ιουλίου 2022 04:30:14 UTC
Αγαπώ τα smoothie bowls και αυτό έχει τόσο χρώμα που το λατρεύω, ουράνιο τόξο 🌈🌈
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Σμούθι μπολ Μπανάνα Κεράσια

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπουρεκάκια με Κιμά Κοτόπουλο και σταφίδες
  2. Φακή
  3. Κασιόπιτα με κάππαρη και σταφίδες
  4. Τούρτα σταφύλι
  5. Φθινοπωρινοί γίγαντες !!!
  1. Τα πιο αφράτα κεφτεδάκια στο air fryer
  2. Τορτίγια με τόνο, αγγούρι και τυρί κρέμα
  3. Κοτόπουλο με φασολάκια στο φούρνο
  4. Ζελέ σοκολάτας (γάλακτος)
  5. Μακαρονοσαλάτα με πένες, αβοκάντο & κολοκυθάκια gluten free
  1. Τα πιο αφράτα κεφτεδάκια στο air fryer
  2. Τσιπούρα στο φούρνο
  3. Δροσερό ορεκτικό (τουλίπες κολοκυθιού με τονοσαλάτα)
  4. Κοτόπουλο α λα κρεμ με ρύζι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16365350
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close