Τηγανιτή pizza light! Δύο εκδοχές
Τηγανιτή pizza light! Δύο εκδοχές
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αλείφουμε με πινέλο το τηγάνι με το μείγμα (αυγό, λάδι, γάλα)
- 2
Απλώνουμε σε ένα μικρό τηγάνι κομμάτια φύλλου έτσι ώστε να καλύπτει το τηγάνι και να περισσεύει και απ' έξω από όλες τις πλευρές.
- 3
Αλείφουμε το πρώτο φύλλο και βάζουμε ένα μικρό κομμάτι στο εσωτερικό του τηγανιού μόνο, το οποίο το αλείφουμε ξανά!
- 4
Γεμίζουμε με υλικά της αρεσκείας μας όπως στην πίτσα και κλείνουμε τα φύλλα από έξω προς τα μέσα. Αλείφουμε ξανά την επάνω πλευρά παντού.
- 5
Τηγανίζουμε για 7-8 λεπτά σε φωτιά δυνατή αλλά όχι στο τέρμα, 7/9 στη δική μου κουζίνα.
Γυρίζουμε ανάποδα για αλλά 3,5.
- 6
Κόβουμε και σερβίρουμε.
- 7
Μπορεί να έχει μέσα λουκάνικα τυριά αλλαντικά λαχανικά κτλ.
Μπορεί όμως να γίνει με γαλοπούλα, ντοματίνια και τυρί 5% ή κιμά κοτόπουλο και light τυρί.
Μπορεί να γίνει δηλαδή είτε ένα πεντανόστιμο λιπαρό φαγητό είτε ένα γευστικό light πιάτο γεμάτο πρωτεΐνες.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια