Δροσερή σιμιγδαλόκρεμα με φρέσκες φράουλες και μέλι 🍓

Τώρα που η φράουλα είναι στην εποχή της αξίζει αυτή η μοναδική συνταγή! Μια πεντανόστιμη και θρεπτική επιλογή για όλη την οικογένεια! Αυτή η σιμιγδαλόκρεμα είναι πλούσια σε βιταμίνη C χάρη στις φρέσκες φράουλες, οι οποίες ενισχύουν το ανοσοποιητικό και δίνουν μοναδική αντιοξειδωτική δράση. Αντί για ζάχαρη, χρησιμοποιούμε μέλι, που είναι γνωστό για τις αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, προσφέροντας ενέργεια και πολύτιμα ιχνοστοιχεία. Ένα γλυκό που συνδυάζει την παράδοση με την υγιεινή διατροφή!
#Ημερολόγιο2027
#κρεμα_φραουλας
#χωρισ_ζαχαρη
Δροσερή σιμιγδαλόκρεμα με φρέσκες φράουλες και μέλι 🍓
Τώρα που η φράουλα είναι στην εποχή της αξίζει αυτή η μοναδική συνταγή! Μια πεντανόστιμη και θρεπτική επιλογή για όλη την οικογένεια! Αυτή η σιμιγδαλόκρεμα είναι πλούσια σε βιταμίνη C χάρη στις φρέσκες φράουλες, οι οποίες ενισχύουν το ανοσοποιητικό και δίνουν μοναδική αντιοξειδωτική δράση. Αντί για ζάχαρη, χρησιμοποιούμε μέλι, που είναι γνωστό για τις αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, προσφέροντας ενέργεια και πολύτιμα ιχνοστοιχεία. Ένα γλυκό που συνδυάζει την παράδοση με την υγιεινή διατροφή!
#Ημερολόγιο2027
#κρεμα_φραουλας
#χωρισ_ζαχαρη
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Το Γάλα & το Σιμιγδάλι: Σε μια κατσαρόλα ρίχνεις το γάλα και την πρέζα αλάτι. Μόλις αρχίσει να ζεσταίνεται (πριν βράσει), ρίχνεις σιγά-σιγά το σιμιγδάλι ανακατεύοντας συνεχώς με σύρμα για να μην σβολιάσει.
- 2
Το Πήξιμο: Συνεχίζεις το ανακάτεμα σε μέτρια φωτιά μέχρι η κρέμα να αρχίσει να πήζει και να βγάζει "φουσκάλες". Βάλε έξτρα γάλα άμα σου έπηξε γρήγορα.
- 3
Η Φράουλα: Ρίχνεις μέσα τον πολτό φράουλας. Ανακατεύεις καλά για 1-2 λεπτά ακόμα πάνω στη φωτιά, ώστε να ενσωματωθούν τα υγρά της φράουλας και να δέσει ξανά η κρέμα.
- 4
Το "Τελείωμα": Αποσύρεις την κατσαρόλα από τη φωτιά. Προσθέτεις το βούτυρο και το μέλι. Ανακατεύεις καλά μέχρι να λιώσει το βούτυρο και να ομογενοποιηθεί το μέλι.
- 5
Δοκίμασε σε αυτό το σημείο: Αν σου φαίνεται ακόμα ξινή, πρόσθεσε λίγο μέλι επιπλέον όσο είναι ζεστή.
- 6
Μοίρασμα: Μοιράζεις την κρέμα σε 6 μπολάκια (των 200γρ. το καθένα).
- 7
Κρύωμα: Την αφήνεις να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου και μετά τη βάζεις στο ψυγείο για τουλάχιστον 2-3 ώρες να σφίξει καλά.
Συμβουλές
Αν θέλεις, κράτα 2-3 φράουλες ολόκληρες, κόψ’ τις σε φετάκια και στόλισε τα μπολάκια από πάνω πριν τα σερβίρεις!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές




Σχόλια