Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα με κινόα

Σαλάτα με κινόα

EIPHNH- @cook_8516523

#ποδιά2026

#ποδιά2026

Δες περισσότερα

Σαλάτα με κινόα

EIPHNH- @cook_8516523

#ποδιά2026

#ποδιά2026

Δες περισσότερα

Αποθηκεύτηκε

Διόρθωση συνταγής

Δες στατιστικά

Προσθήκη σε φάκελο

Πρόσθεσε Cooksnap

Μοιράσου

Εκτύπωση

Υλικά

30 λεπτά

4 μερίδες

1 φλ. του καφέκινόα
2ντομάτες
1κρεμμύδι
1πιπεριά Φλωρίνης
χυμός ενόςλεμόνι
3 κ σ.ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι
1 κ.σ.μουστάρδα
ρίγανη

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά

1

Βράζουμε την κινόα σύμφωνα με τις οδηγίες.
2

Κόβουμε τις ντομάτες το κρεμμύδι και την πιπεριά σε καρέ.
3

Προσθέτουμε το αλάτι, το πιπέρι, το ελαιόλαδο, την μουστάρδα, τον χυμό λεμονιού και την ρίγανη. Ανακατεύουμε όλα μαζί
4

Αφήνουμε να σταθεί 10 λεπτά και σερβίρουμε.

Αποθηκεύτηκε

Διόρθωση συνταγής

Δες στατιστικά

Προσθήκη σε φάκελο

Πρόσθεσε Cooksnap

Μοιράσου

Εκτύπωση

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

EIPHNH-

EIPHNH- @cook_8516523

στις Παρασκευή 24 Ιουλίου 2026 09:12:36 UTC

τα πειράματα στην κουζίνα με μάγευαν από μικρή. στο Telegramm το κανάλι με τις συνταγές μου https://t.me/+LfLvdD1ADZplMGE6

Δες περισσότερα

Σχόλια

Κορυφαία αναζήτηση σε

1st για κινόα

Λέξεις-κλειδιά

σαλάτα κινόα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές