CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Υπέροχος τόνος πλακί
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Υπέροχος τόνος πλακί

Υπέροχος τόνος πλακί

οψοποιος
οψοποιος @cook_8476676

Μία συνταγή οικονομικἠ, υγιεινἠ και πεντανὀστιμη!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή αυτή είναι μία παραλλαγή συνταγής που διάβασα κάποτε στο βιβλίο "Οψοποιών μαγγανείαι". Από τότε συχνά την επιλέγω, ειδικά σε περιόδους νηστείας...

Μία συνταγή οικονομικἠ, υγιεινἠ και πεντανὀστιμη!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή αυτή είναι μία παραλλαγή συνταγής που διάβασα κάποτε στο βιβλίο "Οψοποιών μαγγανείαι". Από τότε συχνά την επιλέγω, ειδικά σε περιόδους νηστείας...

Δες περισσότερα

Υπέροχος τόνος πλακί

οψοποιος
οψοποιος @cook_8476676

Μία συνταγή οικονομικἠ, υγιεινἠ και πεντανὀστιμη!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή αυτή είναι μία παραλλαγή συνταγής που διάβασα κάποτε στο βιβλίο "Οψοποιών μαγγανείαι". Από τότε συχνά την επιλέγω, ειδικά σε περιόδους νηστείας...

Μία συνταγή οικονομικἠ, υγιεινἠ και πεντανὀστιμη!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Η συνταγή αυτή είναι μία παραλλαγή συνταγής που διάβασα κάποτε στο βιβλίο "Οψοποιών μαγγανείαι". Από τότε συχνά την επιλέγω, ειδικά σε περιόδους νηστείας...

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4
  1. 2 κονσέρβεςτόνου (160 γραμ.εκαστος)
  2. 6μέτριες πατάτες σε φέτες
  3. 6κρεμμύδια ξερά σε φέτες
  4. 6σκελἰδες σκόρδο σε φέτες
  5. 3καρότα σε ροδέλες
  6. 2-3 φυλλαδαφνης
  7. 4-5 κουταλιες σουπαςελαιόλαδο
  8. 1 ποτήριντομάτα ψιλοκομμένη ή χυμός ντομάτας
  9. πιπέρι, πάπρικα, αλάτι
  10. Λιγοξύδι
  11. Λιγηζάχαρη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζουμε σε λἰγο νερὀ κρεμμύδια, καρότα και πατάτες.

  2. 2

    Ὀταν μισοβράσουν ρίχνουμε τη ντομάτα μαζί με τα υπόλοιπα υλικά.

  3. 3

    Βράζουμε για 20 με 30 λεπτα, μέχρι το φαγητό μας να μείνει με λίγο ζουμάκι.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

οψοποιος
οψοποιος @cook_8476676
στις Τρίτη 07 Δεκέμβριος 2010 18:55:35 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολα μαλακά μπισκότα soft cookies με κακάο & λάδι, χωρίς λακτόζη ✨
  2. Κριθαράκι με ντομάτα και ελιές Καλαμών ✨vegan orzo pasta ✨
  3. Κοτόπουλο με Κολοκυθάκια & Σάλτσα Ντομάτας
  4. Τα πιο απλά μπισκότα
  5. Μπούτια κοτόπουλου με σος γιαουρτιού
  1. Bars Σοκολάτας με Quaker
  2. Γαριδολατρεία σε 5 λεπτά
  3. Quaker Cookies με λεμόνι & γιαούρτι
  4. Μάφινς Πορτοκαλιού (Fresh Orange Muffins)
  5. Cheesecake της Θείας Γιώτας
  1. Energy drink
  2. Bars Σοκολάτας με Quaker
  3. Φασόλια κυπριακά με ταχίνι
  4. Ονειρεμένα μελομακάρονα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3076878
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close