Elpida

Πένες για ένα άτομο • Μαρούλι • κόκκινη πιπεριά • τοματινια • Μικρός τόνος σε νερό • λάδι (αν κάνετε παραπάνω το υπολογιζω 1 κ.σ ανά μέριδα) • Μπαλσάμικο με στέβια

μπανάνες • Βρώμη • σταγόνες κουβερτουρας