Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
Αναζήτηση
Premium
Top Συνταγές με Cooksnaps
Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
Premium
Challenges
Συχνές ερωτήσεις
Πες μας τη γνώμη σου
Περιοχή
Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε
εγγραφή ή σύνδεση
.
Georgios Nisyrios
@georgiosnisyrios
RODOS, IALYSOS
Μπλόκαρε
7
Ακολουθώ
2
Ακόλουθοι
Ακολουθείς
Ακολούθησε
Επεξεργασία προφίλ
Συνταγές (11)
Cooksnaps (0)
Spaghetti ala cocktail
ό,τι μακαρόνια θέλετε
•
κοτόπουλου κνορ
•
λουκάνικα κοκτέιλ
•
λαχανικών κνορ
•
κύμινο
•
αλάτι
•
πιπέρι
•
ρίγανη
•
σάλτσα ντομάτας KYKNOS ελαφρά συμπυκνωμένος
•
Αρκετή Παρμεζάνα
20-30 Λεπτά
5 Μερίδες
Υγιεινή σαλάτα με καρύδια
Αβοκάντο
•
Φρέσκα Κρεμμύδια
•
Αγγούρια
•
Καρύδια
•
Λεμόνι
•
Αλάτι
•
Πιπέρι
•
Ελαιόλαδο
Λίγος
4 μερίδες
Μπανόφι
Μπισκότα DIGESTIV (χωρίς σοκολάτα)
•
Μπανάνα
•
Βούτυρο
•
Καραμελωμένο ζαχαρούχο γάλα
2 ή 3 Μονά
Μακαρόνια με σπέσιαλ κόκκινη σάλτσα
Μακαρόνια (ό,τι θέλετε)
•
Ρίγανη
•
Τριμμένο σκόρδο
•
Αλάτι
•
Πιπέρι
•
Σάλτσα ντομάτας
Ανάλογα
2-5 Μερίδες
2
Μυδοπίλαφο
μύδια κατεψυγμένα
•
ελαιόλαδο
•
κρεμμύδι ψιλοκομμένο
•
σκόρδο ψιλοκομμένο
•
μαϊντανός ψιλοκομμένος
•
πιπεριά καυτερή πράσινη κομμένη
•
ρύζι καρολίνα
•
ντομάτες κομμένες σε κυβάκια
40-50 λεπτά
4+ μερίδες
Σμούθι ανάμεικτο
μήλα
•
καρότο
•
τζίντζερ
•
σταφύλια
•
μύρτιλλα
•
μπανάνα
•
Γάλα
-10 λεπτά
3 ποτήρια
Ελληνική Ομελέτα
αυγά
•
ντοματίνια
•
από το κουτί της φέτας
•
Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη
•
γάλα
20-25 λεπτά
1 μερίδα
Μακαρόνια α λα κρεμ
κρέμα γάλακτος
•
γαλοπούλα
•
Μανιτάρια
•
Μακαρόνια
περίπου 30 λεπτά
1 μερίδα
Πατατοσαλάτα
πατάτες
•
γιαούρτι ελληνικού τύπου
•
λεμόνι
•
εξαιρετικού παρθένου ελαιόλαδου
•
Μυρωδικά όπως, άνηθο, μέντα, σχοινόπρασο, μαϊντανό
•
Αλάτι, πιπέρι
20-30 λεπτά
1 μερίδα
Ριζότο αποξεραμένων μανιταριών
ριζότο (ρύζι)
•
παρμεζάνα
•
άνηθο
•
βούτυρο
•
λευκό κρασί
•
σακούλι αποξεραμένων μανιταριών
•
λευκό κρεμμύδι
•
ζωμό (μοσχάρι ή κοτόπουλο)
περίπου 30-40 λεπτά
4 πιάτα της
Υγιεινό γιαούρτι
Γιαούρτι 2% στραγγιστό
•
Μέλι
•
Βρώμη Ολικής Άλεσης
•
όποιο θέλετε φρούτο !ΕΠΟΧΗΣ!
•
Τρίμμα Καρύδας
5 λεπτά
1 μερίδα