louna

λάδι άσπρο • χυμό πορτοκάλι • αλεύρι όσο πάρει (περίπου 1/2 κιλό) • ελιές χωρίς κουκούτσι • φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα • δυόσμο ψιλοκομ. (κατά προτίμηση φρέσκο)

φασόλια μαυρομάτικα • ματσάκι μαΐντανό ψιλοκομ. • πιπεριές φλωρίνης ψιλοκομ. • φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομ. • κουτ.σούπας ελαιόλαδο • κουτ.σούπας ξύδι • κουτ.σούπας μέλι • κουτ.σούπας μουστάρδα • κάρυ • αλάτι-πιπέρι

ξηρή μαγιά • χλιαρό νερό • ζάχαρη • αλεύρι • αλάτι • ελαιόλαδο