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banano maduro • harina de almendras • polvo para hornear • huevo • Chispas de chocolate amargo • No lleva azúcar, ya que lo dulce del banano es suficiente. Pero si deseas puedes agregarle azúcar de tu preferencia

Azúcar morena • Azúcar blanca • Sal • Vainilla • Mantequilla derretida • Huevos • Harina de trigo • Bicarbonato de sodio • Chispas o Chocolate en trozos

al gusto de Pan molde, (sándwich o rodaja) • Huevo • leche • Azúcar • Canela en polvo

jamón • pechugas de pollo • caldo de pollo o agua • arroz • de cebolla • ajo • apio • aceite de oliva • Sal y pimienta

harina • y media de margarina de 80 g.c una..! • a 15 cucharadas leche • Vainilla al gusto.!! • queso crema de 200 gr • lata leche evaporada • lata leche condensada • leche de 450 gr • huevos • Canela en polvo. Vainilla..al gusto...!

galletas Marías • mantequilla derretida • azúcar morena • canela • limones, su jugo • leche condensada • leche evaporada • gelatina sin color, ni sabor • agua • crema chantilly o crema batida • agua

harina de avena • bananos maduros • miel natural • aceite de girasol • polvo para hornear • cocoa o chocolate en polvo • a 3 cucharadas de frutos secos. Los que tengas a la mano • chocolate hersheys picada finamente

queso crema • mantequilla • Harina • Leche • Azúcar • molde para hornear • Galletas María

huevos • mantequilla • vainilla • leche de almendra • proteína en polvo • harina de coco • polvo de hornear • bicarbonato • cocoa amarga • stevia líquida o calcular • Chips de chocolate amargo

huevos • harina • cacao en polvo • aceite • esencia de vainilla • sal • azúcar • chispas o trozos de chocolate • Almendra lasca

harina • canela • nuez moscada • bicarbonato • sal • manzanas • huevos • aceite • azúcar • vainilla • pecanas

brownie Ghirardelli (ver foto) • aceite • agua o leche • huevo • harina común

pan sándwich • harina • shakalaka pequeño • huevo • Aceite para freír

huevo (para 4 tostadas aproximadamente) • Mantequilla • leche descremada o la que prefieran • pan sándwich blanco • Canela en polvo • Miel de maple

Harina para panqueques • huevos • Leche • vainilla • Pan sándwich • Aceite, • Miel, o mermelada,

pechuga de pollo • de arroz • chile pimiento • cebolla morada • papas • ajonjolí • Salsa soya y salsa inglesa • sal de ajo en trocitos • consomé • pimienta • sazonador y ablandador • sazón completa •

bananos medianos maduros • harina de avena (avena molida) • cacao amargo • aceite de coco • mantequilla de maní sin azúcar • stevia líquida • polvo de hornear

zanahoria • repollo o lechuga fresca • aguacates - hacer guacamole • paprika (pimentón español) • pimienta negra molida • albahaca seca • salchichas convencionales o de pollo • salami - pepperoni • mayonesa - ketsup o salsa de tomate

Tortillas de harina (Cualquier tipo según el gusto) • Queso Mozzarella • Pimienta • Sal • Mantequilla

bbq baja en calorías • pechuga • espinaca y media de lechuga colocha • zanahoria • pan tostado

huevos • espinaca (70 gr) • Hongos en • Chile pimiento • Bbq (opcional)

carne molida de res • huevo • cebolla picada • Sal y pimienta • de cdita de comino en polvo • Sal de ajo • Sal de cebolla (al gusto) • Miga de pan • Chimichurri • queso (cheddar o el que gustes) • Lechuga tomate en rodajas • Mayonesa, mostaza y salsa de tomate •

chocolate semi-amargo • café tostado y molido • chocolate blanco • galletas Oreo • agua • olla sartén • espátulas pasteleras • cuchara • Bowls • Moldes desmontables silpak • Rallar el chocolate • Separar la crema de las galletas Oreo y con un mortero •

. Huevos • . Taza de azúcar • . Taza de leche • . Taza de aceite • harina de repostería cernida • . Cucharadita de vainilla • . Cucharaditas de polvo de hornear

azúcar • huevo • leche • canela en polvo • pan sándwich • Queso crema • Margarina

linguine (o su pasta favorita) • bacon (o más si así lo prefiere) • huevos frescos medianos • salsa de tomate preparada con anticipación • sal y pimienta

harina • azúcar blanca • puré de banano (plátano) • manteca vegetal • polvo para hornear • bicarbonato • vainilla • huevos

almendras • yogurt natural sin azúcar • cocoa amarga • miel de abeja • nueces de nogal • huevos • cdta. de polvo para hornear • cdta. de esencia de solución de yemas

Harina • ButterCream para decorar • Azúcar glass para decorar • Esencia de vainilla al gustó • Polvo para hornear • Aceite • Leche • Huevos • Azúcar blanco

avena • leche • canela en polvo • bananos maduros • huevos • Chocolate en polvo