Ensalada mixta y cáscaras crocantes de pepino

#lococinonolotiro #oferta Preparé un aderezo griego, llamado "tzatziki"receta original de Gastón Benitez de Cookpad y el centro de semillas del pepino, lo aproveché para hacer una ensalada para la cena. Sofreí con poco aceite de oliva, a fuego fuerte las tiritas de la cáscara del pepino con menta picada y puse en cazuela aparte. Gracias Gastón.
Ensalada mixta y cáscaras crocantes de pepino
#lococinonolotiro #oferta Preparé un aderezo griego, llamado "tzatziki"receta original de Gastón Benitez de Cookpad y el centro de semillas del pepino, lo aproveché para hacer una ensalada para la cena. Sofreí con poco aceite de oliva, a fuego fuerte las tiritas de la cáscara del pepino con menta picada y puse en cazuela aparte. Gracias Gastón.
Paso a paso
- 1
En la ensaladera hice base de zanahoria, encima las ruedas del centro del pepino, el tomate trozado y las aceitunas.Espolvoreé con menta y perejil y condimentè con sal, pimienta, aceite de oliva y vinagre de manzana. Aparte, en un mínimo de aceite en la sartén, puse las càscaras y menta picada y las sofreì en fuego fuerte y constante movimiento para secarlas y que queden crocantes.Casi crocantes puse sal y ajo, revolví un poco y al apagar el fuego agreguè más ajo y correjí sazón...
- 2
Así quedan(optativo)te llevaría unos 10 minutos más.son ricas y complementaron mi ensalada con textura y sabor adicional.
- 3
En otra cazuela me serví, una cucharada de tzatziki y galletas.Listo para comer(aunque el último paso es optativo).Saludos, tere😃
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Deditos de pollo
Esta vez decidí hacer algo diferente.. con solo pensar que mi hijo no le gusta cualquier comida ufff ... tenía pollo para hacer frito y se me dio la idea de hacer deditos o tiritas de pollo... quedan súper suaves y crujientes... con los peques quedaras del 10 te lo aseguro.. Keicy Velasquez -
Pay de chancleta saludable
Lo vi en un restaurante y buscando la receta no hay un pay de chancleta, si no que es un postre guatemalteco que se sirve en la cáscara del güisquil así que he hecho algunos ajustes para que se convirtiera en pay Corina Valdez -
Salsa de tomate multi uso
Esta receta me encanta porque aparte de fácil es saludable económica y muy rica. La puedes usar para acompañar unos huevos, hacer unas bruschettas, unas pechugas a la plancha, para comer con nachos y muchas recetas más Geraldine -
Milanesa de res, papas horneadas con queso mozarela y ensalada
Hola amigos, hoy les comparto esta delicia, la verdad es que es un poco complicado hacer que todos lleguemos a un común acuerdo en lo que a la comida se refiere mi hija mayor come de todo mi hija menor no come carne pero la milanesa le encanta mi hijo es poco para los vegetales pero estas papas y la ensalada lo vuelven loco a mi esposo y a mi esta comida nos fascina, espero la disfruten al igual que nosotros Melisa Franco -
Repollo con chiles y cebolla morada
Es una receta que me enseño mi mamá, decido hacerle un arreglo y le agrego los chiles más coloridos para que se vea más atractivo 😋🍃te gustará, es una receta baja en calorías y vegetariana, contiene vitaminas y la puedes usar como acompañante de un plato fuerte. Ana Paula -
Wok de camarón con vegetales!!!
En Guatemala nos gusta mucho la comida china... y pues para aprovechar las verduras y vegetales que se van quedando rezagadas en el congelador y para hacer espacio para las de la nueva semana las convertí en un delicioso wok con camarones, vegetales y verduras. Acompañados de un arroz blanco al vapor. Pablo Samayoa -
Pan de limòn
Feliz de poder compartir con ustedes mi primer receta de pan!!!! Hoy por la mañana pensando que mucho antes Tenia guardado un cuaderno con recetas de pan me atrevi a repetir y hacer este delicioso y suave pan con unos ingredientes adicionales que hace rato no hacia.. pero tenia ganas y entusiasmo sobre todo de poder hacerlo... y al hacerlo vinieron a mi mente personas tan especiales y ejemplo de la cocina que me inspiraron para entender que por muy dificil que sea se puede lograr como Lorena Bertoni, Zandra y Mary Jo... las quiero muchoooo....me salió delicioso por cierto.. espero sea de su agrado bendiciones... Keicy Velasquez -
Salpores de maíz nixtamal
Mi bisabuela, una mujer excepcional era de origen humilde, pero nunca se quedaba de brazos cruzados siempre estaba haciendo algo, recuerdo que vivía en una casita de lámina, pero ella hacía de todo, desde dulces en conserva, queso y crema de cabra, mataba puercos y vendía todo del animal y lo más importante hacia marquesote y salpores los cuales se vendían al instante, ella ya no está conmigo pero todo lo que me enseñó aún sigue aquí, a pesar de que la receta original es con harina de arroz, me las ingenié y los hice con maseca espero que las personas que la hagan pasen el conocimiento a sus hijos y nietos, así, estas recetas nuestras no se perderán jamás. Angelica Lazo -
Empanadas de espinaca y queso crema
Esta receta me encanta porque es riquísima y fácil de hacer y mi princesa le fascina ayudarme y en esta receta comparto con ella aunque me hace averias pero es lo mejor del cocinar, es un buen complemento para una cena o aperitivo. Espero lo disfruten. Zusy Recinos de Davila -
Brownies de avena y bananos
En este mes patrio me he dado cuenta hablando con mi hijo que hay que cuidar mucho nuestra alimentación y qué mejor que hacerlo con AVENA... La cual es ideal si buscas adelgazar o crear músculos en tu cuerpo. Así que ve a buscar los ingredientes para cocinarlos. Deliciosos y en menos de 40 minutos TE LO DEJO DE TAREA... Pablo Samayoa -
Ensalada de pepino y tomates cherry
Para esta ensalada utilizo pepino europeo o persa, porque además de verse más bonita, casi no tienen semillas y la cáscara es muy delgada. Puedes usar del pepino de cáscara gruesa pero hay que pelarlo o sólo dejarle tiras, y quitarle las semillas si no te gustan. #saludable #DASH LuzMa SG -
Ensalada de pepino y apio
Me encanta la combinación de apio con pepino, en este caso con un aderezo de yogurt y eneldo. Receta nutritiva y dietética. #saludable #DASH Semana 8 #DelantalCookpad2025 LuzMa SG -
Ensalada cremosa de rábano, pepino y apio
Otra versión de ensalada a base de pepino y rábano, deliciosa para servir como entrada o como acompañamiento de cualquier platillo. La versión original era con crema agria, ahora utilizo yogurt griego para bajar la cantidad de grasa. #saludable #DASH LuzMa SG -
Ensalada de pepino con kiwi
Me encantan las ensaladas que combinan los sabores dulces y salados, en este caso se trata de una ensalada muy fresca, perfecta para el calor del verano. Opcionalmente se le pueden agregar uvas o queso fresco en cubitos. Para el aderezo utilicé el #AceiteDeOliva de #LaEspañola, que enriquece el sabor del platillo. #saludable #DASH Semana 21 #DelantalCookpad2025 LuzMa SG -
Ensalada de pepino con aderezo de yogurt y menta
#porunmundomejor #menosde15minutos #recetasparanovatos Con tanta lluvia y el clima tan benigno que hemos tenido, mi jardín de hierbas está convirtiéndose en maleza, todas las plantas están enormes. Hoy decidí aprovechar las hojas de menta para una rica y nutritiva ensalada de pepino, que está baratísimo, en plena temporada. Si no consigues menta, puedes usar hierbabuena. #saludable #cuidatusalud #DASH LuzMa SG -
-
Ensalada de huevo sobre lechuga
Ensalada ligera, con aderezo a base de yogurt griego para disminuir la cantidad de mayonesa. #saludable #DASH LuzMa SG -
Ensalada con aderezo de toronja
Fresquita ensalada de lechuga, con jitomate, pepino, uvas y supremas de toronja con un rico aderezo cremoso de toronja (pomelo) lenny -
Ensalada mixta de papas con huevo duro y sardinas
#revistacookpadEs una ensalada que me hice para aprovechar unas papas cocidas y huevo duro, el resto de la ensalada de tomate, cebolla, pepino y aceitunas, la aprovecharon familiares Ariel Santisteban Peña -
Ensalada de melón y pepino
Una ensalada muy fresca, con pocos ingredientes y una combinación de sabores genial. #cuidatusalud #saludable #DASH LuzMa SG -
Ensalada de piña con pepino
La piña es de las frutas más versátiles para combinar en platillos salados, sea cruda o cocida. Su sabor agridulce la hace perfecta para incluir en ensaladas, además de que su frescura la hace ideal para temporadas de calor. Tiene un contenido calórico bajo, por lo que se incluye con frecuencia en las dietas para bajar de peso. Aquí la combiné con pepino y quedó una ensalada deliciosa. #saludable #DASH Semana 15 #DelantalCookpad2025 LuzMa SG -
Ensalada mixta con rabanitos y anchoas
Ensalada mixta muy fresca con productos frescos de la huerta y unos cuantos filetes de anchoa en aceite de oliva, además de las clásicas aceitunas verdes y # verano es imprescindible una buena ensalada en la mesa. carme castillo -
Ensalada ligera de col y zanahoria
Esta es la versión light de la clásica ensalada, uso parte de yogurt griego en lugar de mayonesa para el aderezo, con lo que bajan las calorías y grasas. #saludable #DASH LuzMa SG -
Ensalada de verduras (pepino,zanahoria, rábano, cebolla morada)
Pepino, zanahoria, rábano, cebolla morada, con su toque especial. Jessi Jane -
Ensalada mixta picante, con rábanos y jengibre
En esta ensalada, lo que buscamos, es un contrate de salado con un ligero picor y ese sabor agradable del jengibre rosa encurtido. todo un lujo para el paladar.. Alexis Urrutia -
•Ensalada Mixta•
Tenía ganas de hacer algo en la cocina, una ensalada fue una excelente idea.La hice para mi familia, disfruté mucho el proceso. Karime Ruiz -
Croquetas de atún y ensalada de fresa con pepino
Croquetas de papá rellenas de atún, con ensalada de fresa y pepino y sopa aguada de pasta "plumilla" El Romans Jaliskillos -
Ensalada de sandía con pepino
Puede parecer una combinación extraña, pero queda buenísima y muy fresca para el calor que está haciendo en estos días. Si te gusta la sandía con Tajín, tienes que probar esta ensalada. Si no tienes hojas de hierbabuena o menta, puedes ponerle albahaca o hasta cilantro. Yo preparé una sola porción porque estaba sola para la comida, pero la receta es fácilmente escalable. Por supuesto que el #AceitedeOliva #LaEspañola le dio además un delicioso sazón. #saludable #DASH Semana 11 #DelantalCookpad2025 LuzMa SG -
Ensalada mixta
En mi casa nos gusta la ensalada pero a unos les gusta unas verduras y otras no por eso ya no preparo ensalada, pongo las verduras y condimentos y cada cual le pone y condimenta cómo les gusta. Solo pongo en la mesa las verduras cortadas y listo está es una buena forma para que no queden ensaladas preparadas y se echen a perder en la heladera y lo que sobra lo pueden utilizar en otras comidas. Hoy hice con las siguientes verduras y aderezos. Mónica Eusebio -
Ensalada de pepino y yogurt
Fresca y deliciosa 😋, perfecto para acompañar los camellos (pan de Pita) o lo que quieras 🤤 #superfamilia #bbb Sharo Bruno
Más recetas
Comentarios