Cuando entreno más pesado día de pierna, me gusta comer un poco más de carbos lentos y con proteína

Deliciosa para untar.

#Pollo

Para esta temporada, de calor, quedan perfectos,!¡!

Me Inspiré creando algo nuevo que solo licuar papaya con agua, puedes probar distintas formas y sabores en el paladar. Descubrir nuevos mundos con los sabores auténticos de la fruta u otros platillos en la cocina saludos desde Guatemala Splamp valladares a sus ordenes.

#2020

Ensalada de carne para disfrutar con tostaditas !

El tradicional ponche de frutas que todos en guatemala disfrutan en esta época de frío

Es una receta que me enseño mi mamá, decido hacerle un arreglo y le agrego los chiles más coloridos para que se vea más atractivo 😋🍃te gustará, es una receta baja en calorías y vegetariana, contiene vitaminas y la puedes usar como acompañante de un plato fuerte.

Elaboración mediana.

Delicioso dulce típico de mi bella Guatemala.Receta súper fácil y rápido !#TípicoGuatemala

Papas honradas

La primera vez que las probé me fascinaron y pregunte como se hacian así que decidí hacerlas y me quedaron riquísimas...

Esta receta es muy deliciosa... te encantará.

Lo vi en un restaurante y buscando la receta no hay un pay de chancleta, si no que es un postre guatemalteco que se sirve en la cáscara del güisquil así que he hecho algunos ajustes para que se convirtiera en pay

#RecetasNavidad

Nutritivo, delicioso y crocante 😋🍃

Es una costumbre para compartir con la familia y personas cercanas,!¡

Deseaba otro sabor de la chuleta, no la clásica frits, o la empanizada....Sabiendo que algunos jamones se pueden combinar con dulce, decidí aventurarme....

Comedia completa y deliciosa.

Es una ensalada simple y deliciosa, Buena a toda Hora, la podemos comer para el almuerzo y para el almuerzo le podemos añadir pedacitos de pollo queso en trocitos y para la cena. Como quieras!!!😊

Un día dije quiero una lata de duraznos en almíbar ...... y si mejor los preparo yo misma