Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.

Es una deliciosa opción para que los niños coman el brócoli a mi me ha funcionado

Almuerzo saludable

Cuando no se tienen los ingredientes originales pero igual deseas disfrutar de un plato asiático

Esta receta es más para los peques de casa, yo la envié como refacción y a mi hija, ¡Le encantó!

Esta receta la hice pensando en mis hijos, y me resultó muy bien ya que les gustó mucho y aparte es muy fácil de comer, es tan así que ellos piden que la haga y me ayudan a hacerla, pasamos un rato muy agradable y nos juntamos a comer y hay risas y lo mejor, es escuchar un "cosinas delicioso mamá" me hacen el día☺☺👍👏

Al ser hecha de claras y avena más la pechuha tiene proteína y baja en carbos y llena mucho. Y lo mejor súper rápido

El mejor desayuno ecuatoriano del mundo <3 y súper fácil de preparar.

La verdad es que amo las tortillas de harina y cada vez les agrego algún ingrediente

Para una tarde fría con tormenta y confinamiento

Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran

No me animaba a prepararlas porque creí que me quedarían duras, pero las preparé y quedaron buenísimas,,😋👌

Preparé esto, una mañana que no sabía que desayunar tenía visita en mi casa y lo primero que vi fueron Tortillas de un día anterior y les dí vida otra vez, mmmm delicioso!!!

#2020

Fácil, deliciosa y nutritiva receta de panqueques, a base de harina de avena.

Me encanta el pollo frito y mi acompañamiento favorito es este fácil y delicioso Soufflé.