#sinaceite

💚 ¼ de col rallada, 🥕 3 zanahorias ralladas, 🧂 Sal y pimienta recién molidas, 🤍 ¼ taza de yogurt natural, 💛 4 cdas de mayonesa casera, 🍯 Un poco de miel

huevos cocidos, ajo, limón, sal y pimienta, leche

huevo, sucralosa, vainilla, grandes coco rallado, grandes semillas de lino, polvo de hornear, leche

Crema de Leche. (30% - 35% de materia grasa), 🔸️Sal, 🔸️Orégano, Ají u otro Saborizante

+ 2 cdtas de Harina de Arroz Integral. (100 g), Harina de Quinoa. (50 g), + 3 cdas de Almidón de Maíz. (75 g), Almidón de Mandioca. (75 g), Goma Xantana, Polvo de Hornear, Harina de Chía Blanca, agua tibia, Aceite de Oliva, Sal

congrio colorado, Sal con ajo, Mix de Pimientas, Aceite de maravilla

quinoa, agua, ajo, caldo Maggi, sal, aceite de oliva

jurel, papas medianas, zanahorias, apio, morrón verde, o 1 lata de arvejas, choclo (cuando tengo le agrego habas también 😉), lurel, Aliño completo, sal, orégano, aceite de oliva, Cilantro para decorar, agua hervida

lentejas, cebolla, ajo, zanahoria, morrón1, zapallo, agua, Sal, comino, pimienta y merquén a gusto

pan de Pascua (con frutas o como les guste), leche condensada, Cacao amargo en polvo (optativo)

aprox Choclo que quedó, leche condensada, crema para batir, aceite de oliva

huevos, agua, sal

Legumbres de su gusto, porotos o garbanzos remojadas el día ante, Verduras para un sofrito (en mis recetas), Zapallos amarillo según el gusto, Agua caliente para cubrir las legumbres, Aliños a gusto

Arroz blanco del día anterior, Verduras varias, zapallo italiano, zanahoria, pimentón, Sobrito(siempre tengo en el congelador), Tocino, Jamón de pollo, huevos

ajíes cacho’e cabra 🌶 frescos, pimiento rojo, ajo, agua para hervir, ——-Preparación salsa, agua hervida tibia o fría, cuchta semi colmada de sal fina, grande (de las antiguas) o 2 cucharadas soperas normales

Harina de Avena Integral. (gluten free) [126 g], Almidón de Maíz. [40 g], Goma Xantana, Polvo de Hornear, Yogurt Griego. (150 g), Vinagre de Manzana, Semillas de Chía, Sal, Agua Tibia

Tallarines integrales, Brócoli algunos, Pesto de albahaca (en mis recetas, link en paso 2)

Pechuga de pollo deshuesadas, jugoso al sartén de Maggi