maria ruiz
maria ruiz @mh112437
Muy suave. Solo que hice aproveché una mezcla con arroz mijo y chia. Y quedó muy bien. La próxima lo haré con lenteja y chia nada más. Para convertirlo en proteína!!
maria ruiz
maria ruiz @mh112437
Hola. Si. Hice media receta. Y usé 1 tz de quinoa y media de arroz 1/4 de tz de chia 1 huevo. 1/4 Tuz de aceite. Lavé muy bien arroz y quinoa y los remoje en la taza de agua junto con la chia. Ya no cole el agua de remojo. Y licué con 1 huevo y 1/4 tz de aceite. La descripción del proceso dice “agrega la leche” pero no viene en las cantidades. Enrubie media tz de leche y ahí puse la azúcar con la levadura (use un sobre de levadura seca)
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