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Pan dulce para diabéticos
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09
Siii Patricia , sin su porcion de pan dulce :)
Lilian Matilde Messa @Lilian_M
Lo hice y salió espectacular. Esponjoso y rico. Muchas gracias por esta receta!
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09
HOLA LILIAN QUE BUENO QUE TE HAYA GUSTADO , SI LO HACES NUEVAMENTE , PODES PONER LA FOTITO EN LA RECETA SI QUERES . BUEN AÑO :)
mary furtado @cook_19131207
Perdón dice harina 0000 los diabéticos no podemos consumir harina de trigo
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09
Hola , esta receta me la dió la doctora , me dijo que está cambiando mucho la forma de consumir los alimentos , que todo en su justa medida no hace mal, lleva de las dos integral y comun (menos cantidad ), es para comer solo una porción. Si querés lo podés consultar con tu médico , el te sabra decir que es lo conveniente en tu dieta . Gracias 🙂👍🏻
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@gracielamartinez Mirá Mary , encontré esto que quizá aclara mejor la idea que te pasé: Frecuentemente esta recomendación general se simplifica en “nada de harinas blancas, sólo harina integral”. Y a veces se sigue comiendo la misma cantidad de pan, pizza y tarta, entre otras cosas, sólo que ahora se preparan con harina integral…Pero como…Harina = polvo que resulta de la molienda del trigo y otras semillas; polvo procedente de algunos tubérculos y legumbres…
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09
Entonces se buscan otras harinas alternativas sin profundizar demasiado: harina de arroz, harina de centeno, harina de almendras, harina de avena, harina de maíz, fécula de maíz (maicena), harina de cebada, harina de garbanzos… cualquier cosa que sea “harina” pero que no sea la blanca de trigo común… sin darnos cuenta que podemos estar sustituyendo la harina común por un producto con igual o mayor cantidad de carbohidratos (y no necesariamente con un menor índice glucémico).
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Hola , podes hacer uno de 1/2 kg o 2 de cuarto dividiendo el preparado por mitad
Lilia @cook_111518065
Hola. Harina 0000 y miel no pueden consumir los diabéticos. Como reemplazo?
