Comentarios en
Tartaleta de verduras (sin gluten y bajo en carbohidratos)
Angélica @Angelica
Karin, qué ricooo!! Se me hizo agua la boca! Gracias por compartir! Me encantó que fuera bajo en carbohidratos...jejeje! Pregunta.... he escuchado que es fácil hacer la harina de avena... tú la compras o la haces? :) Gracias por compartir! Feliz lunes, linda!
Karin @cook_18889082
Hola Angélica!! Compro harina de avena integral, pero si no hay, compro avena instantánea integral (de las que venden en los supermercados) y la muelo en la licuadora hasta convertirse en harina. En caso de no haber avena integral en el súper, compro la avena normal y hago el mismo proceso de molerla.😂. Sí!! Esta receta es muuy baja en carbohidratos. La idea es que lo que le eches a la masa ¡sea mucho! Así la masa se vuelve el acompañamiento. Puedes agregarle aceitunas, palmitos, rúcula, etc. 🤗Que te quede muy rico! Ahí me compartes fotooo
