@Evagelia Velkou Πανεύκολο, νοστιμότατο και σχετικά γρήγορο φαγητό. Στο δικό μου πρόσθεσα ένα κρεμμύδι μεγαλούτσικο, ψιλοκομμένο και δυο σκελίδες σκορδάκι λιωμένο. Χωρίς κανένα τσιγάρισμα. 6 μπουτάκια και 1Kgr μπάμιες κατεψυγμένες. Σε 1και 1/2 ωρα στους 180 εγινε θαύμα.
