Cooksnaps (1)
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Hola,La verdad es que yo he hecho una versión de esta receta...Pero esta estupenda... Tiene menos azúcar Y no tiene grasaLleva:1 yogur desnatado2 huevos y 2 claras10 gr panela3 m. del yogur de salvado de avena15gr impulsor2 plátanos medianos (rallados)8 dátiles en trocitosCanela y cacaoHuevos y claras se montan con la panela. Añade el yogur, el platano rallado y los dátiles y se mezcla con espátulaAñade el salvado con el impulsor, se vuelve a mezclarMételo en un tuper apto para micro untado con aceite de girasol A potencia media-alta 7min... He pinchado y lo he puesto 2 min y medio masHay que dejarlo reposar dentro del micro unos 10 min y luego sacarlo
