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蘿菈 隨性吃健康
@cook_17266021
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4 recetas
蘿菈 隨性吃健康
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
百分百蔬菜沙拉
生菜3～5片
•
綠苦瓜3～片
•
香蕉一支
•
小黃瓜ㄧ條
•
大黃瓜2～3段
•
番茄半顆
•
水煮蛋一顆
•
小玉黍三條
•
蒜兩顆
•
蠔油兩茶匙
•
醬油一茶匙
•
芝麻油一茶匙
•
1人份
蘿菈 隨性吃健康
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
涼拌菜 烤雞腿
美生菜
•
青椒
•
小黃瓜
•
小番茄
•
蒜末
•
黑醋
•
糖
•
蔥末
•
鹽少許
•
香油2茶匙
•
香菇素蠔油一大匙
•
米酒一小匙
•
2人份
蘿菈 隨性吃健康
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
戰斧牛排沙拉
戰斧牛排一塊
•
美生菜五片
•
牛番茄一顆
•
小黃瓜一條
•
洋蔥半顆
•
烏醋一茶匙
•
糖少許
•
檸檬汁少許
•
鹽半匙
•
醬油一茶匙
•
蒜末四顆
30分鐘
蘿菈 隨性吃健康
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
龍蝦🦞味增豆腐湯
鹹味噌一包
•
鮮味炒手一茶匙
•
米酒一茶匙
•
小龍蝦三尾
•
火鍋豆腐一塊
30分鐘
四人份
