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Sol Spina
@solsp
Capital Federal, Argentina
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Recetas (4)
Cooksnaps (7)
Sol Spina
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pancakes proteicos sin proteína en polvo
huevos
•
clara
•
banana pisada
•
avena
•
canela a gusto
•
endulzante/edulcorante a gusto
10 minutos
3 pancakes
Sol Spina
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Empanadas de soja texturizada, las más ricas
cebollas
•
morrón rojo
•
cebolla de verdeo
•
puerros
•
Tapas de empanadas
•
Salsa de soja
•
Puré de tomate
•
sabor carne Alicante
•
Huevo duro opcional
•
Aceitunas
•
Sal y Condimentos
•
y media de soja texturizada
•
45min
18 empanadas
Sol Spina
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Sopa crema de calabaza 🎃🧡
calabaza mediana
•
puerro
•
cebolla de verdeo
•
agua con un caldito de verdura (caldo)
•
queso crema (opcional)
Sol Spina
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tortilla de papa, zucchini y zanahoria
papas
•
zucchini
•
zanahoria
•
cebolla
•
huevos
•
condimentos y sal