Yuris Pridanti

buncis • bawang putih • cabe rawit (boleh tambah kalau mau lebih pedas) • cabe merah keriting • daun bawang • Minyak goreng secukupnya untuk menggoreng dan menumis • Garam, kaldu jamur, merica • Tepung terigu secukupnya untuk melapisi buncis • Tepung bumbu serbaguna

cincang sapi (bisa diganti cincang ayam) • tomat rebus sebentar lalu haluskan • bawang bombay • bawang putih • Tomat pasta atau saus tomat • margarin untuk menumis • Oregano • Merica • Garam • Kaldu (me : kaldu jamur) • margarin (me : butter) • tepung terigu protein sedang •

kacang hijau • gula merah • daun pandan • jahe geprek • fiber creme (sesuai selera) • garam • Air

Pie crust : • tepung keto • tepung almond • butter dingin • Cheese tart : • telur antero • Whipped cream • Cream cheese • diabetasol • vanilla powder

kulit ayam, bersihkan dan lumuri garam + jeruk nipis/cuka • bawang putih • cabe rawit • himsalt, merica, kaldu powder

salmon fillet • udang kupas • bawang putih • butter • merica, oregano, himsalt, kaldu powder • Jeruk nipis

cheddar cheese parut • butter unsalted • whipped cream • telur antero • agar agar plain • pemanis buatan (selera, makin sedikit lebih baik) • himsalt dan baking powder