Jus sehat

Jus nya campur aduk tapi tetap enak

Lg banyak buah, pengen di mix jadi jus. Belum kebayang rasanya. Ternyata enk loh.

Bebikin yang segar-segar aahh ...😁Awalnya ragu mau mengolah Beetroot, karena aroma beetroot sedikit tidak sedap alias langu seperti bau tanah, tapi karena kebutuhan jadi mau gak mau ya harus... 😅 asalkan cara mengolahnya tepat pasti tidak langu 👌#Kopijos#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#anekaminumaninong

Di kasih beraneka macam buah sama tetangga..Saya akalin deh biar di makan anak2 dan suami..karna kalo cuma di makan biasa kadang pada ngga mau..😂

#PejuangGoldenApron3 sedang ikhtiar meningkatkan imunitas, menjaga berat badan dan hidup lebih seimbang... ini jus keliatannya agak butek cuma rasanya enak, manis walau tanpa gula dan segar banget, anak-anak pun suka :)

Karena anak lagi ga suka sama sayur sama sekali apalagi buah. Maunya makan cuma sama lauk. Yaa daripada ga ada serat yang masuk punya ide buat jus buah sayur. Kebeneran dia suka sama warna ungu. Jadilah berburu bitroot. Demi apa coba sampe dibelain begini.😂😂 Supaya ga ada penolakan.

Mengikuti tantangan lagi kali ini serba jus boleh apa saja. Saya menggunakan dari buah apel dan pear dengan tambahan air lemon. Karena buah apel dan pear dirasa sudah manis, creamer kental manis urung digunakan ditambah lagi dengan air lemon membuat jus lebih segar rasanya yang pasti sehat dan warna jus tetap cerah tidak gelap. Inspirasi resep dari mba Herlina Cs Lim yang kreatif dalam membuat olahan apa saja😋👌#MeolahBeasa#WanilahMeolah#Jus_Herlina#Cookpadcommunity_id_Borneo#Cookpadcommunity_kalbar#PejuangGoldenApron2#ResepMamaEra#ResepMinumanMamaEra

Pagi ini sarapan dengan yang seger seger kebetulan cuaca juga panas😁..saya bingung mau kasi nama apa moms buat jus ini, saya kasi nama jus nano nano aja ya,karena ada asem manisnya..hehehe..Ada yang sama dengan saya ga moms,kadang suka bingung mau kasi nama apa untuk makanan dan minuman yang kita buat🤭

Bismillahirrahmanirrahim.....Hai mams, bikin jus sehat lagi yuuuk, kali ini bunda mau bikin jus dari sayuran yang ndak terlalu familier untuk di jus.Hhhhmmm gimana rasanya ya, terus terang bunda juga takut zonk dengan rasanya 😁 makanya bunda tambahkan dengan buah apel dan ndak lupa penyedap jus buah dan sayur yang salah satunya adalah nanas.Kol ungu ini banyak sekali manfaatnya bagi tubuh loh diantaranya:1. Kandungan vit A nya tinggi2. Baik untuk kesehatan tulang3. Baik untuk kesehatan jantung4. Membantu menurunkan kolesterol5. Baik untuk kesehatan kulit6. Menjaga kesehatan pencernaan.Setelah di jus, ternyata warnanya cantik banget ya, dan suprisingly rasanya tu enak banget dan segeeeer. ...Yuuuk langsung intip resepnya 💕..... #MinumanBundaPashalenko#jussehat#JusSayurDanBuah#CeritaDapurHariIni#IdeMasak#MenuRumahan#MasakItuSaya#Cookpad_Community#CookpadIndonesia

Resep ke #6 di minggu kelima #resolusi2019Beberapa penelitian mengatakan bahwa buah berwarna orange atau kuning mengandung kalium yang bermanfaat mencegah stroke dan jantung koroner. Selain itu, buah berwarna ini dapat membantu menyembuhkan diare dan mempercepat penyembuhan radang.Saya kombinasikan buah-buah dan sayur ini agar anak-anak belajar konsumsi jus. Dari awalnya yang susah, makin kesini Alhamdulillah mulai terbiasa. Karena untuk anak-anak, masih saya tambahkan gula. Pelan-pelan mengenalkan jus buah dan sayur, yang penting anak-anak mau minum nya 😊. Bisa di skip saja gula nya. Rasanya juga udah enak tanpa gula. Karena anak-anak sukanya jus yang cair dan bersih tanpa serat, saya saring 2x ya. Kalo emaknya mah, langsung minum aja 😁#BerburuCelemekEmas#ummahhaaqagoldenapron#cookpadcommunity_palembang#jusorange#jusbuahdansayur

Hahah gak tau sih sebenarnya mau kasih nama apa. Siang ini rasanya panas banget, tiba tiba jadi pengen minum jus aja. Dan aku cm pake buah yang ada di kulkas. Oya, aku emg bikin jusnya gak manis, jadi masih terasa banget ada asem-asemnya tapi seger banget.

Mengkonsumsi jus buah sangat bermanfaat untuk tubuh, apalagi untuk yang sedang diet dan menjaga pola makan sehat🥰#PejuangGoldenBatikApron