الخطوات
- 1
نقطع البصل ناعم نضع الزيت في الطنجره على النار نضيف لوبيا والملح نغطيها حتى تنضج
- 2
ثم نضيف الطماطم والفلفل الأخضر مقطع شرائح مع معجون طماطم.
- 3
نضيف الثوم ونغطيها حتى تنضج وتقديمها وصحه وهنأ على قلوبكم
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
ربي ارزقني😌 راحه البال تسع الكون ومن فيه😳😳💔
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
لوبيا بالزيت لوبيا بالزيت
تحتوي اللوبياء على الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم ولها اهمية كبيرة في معالجة أمراض القلب والسرطان كغيرها من الخضروات ، يمكن تحضيرها بالزيت أو اللحم كما تحضّر كحساء للحمية.
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10050659
التعليقات