Zabpelyhes falatkák

Vica @vica
Egyszerűen elkészíthető, egészséges, energiadús. Tízóraira ideális nasi a gyerekeknek. #2019 #egészséges uzsonna
Zabpelyhes falatkák
Egyszerűen elkészíthető, egészséges, energiadús. Tízóraira ideális nasi a gyerekeknek. #2019 #egészséges uzsonna
Elkészítés
- 1
Először a kesúdiót aprítjuk fel.
- 2
Majd átmossuk a mazsolát és a vörös áfonyát, ezután felaprítjuk.
- 3
A fügéket megmossuk, feldaraboljuk és felaprítjuk.
- 4
Egy tálba öntjük a felaprított hozzávalókat, a zabpelyhet és fűszerezzük.
- 5
Összekeverjük a hozzávalókat, golyókat formálunk és beleforgatjuk a különböző magokba, ill. a kókuszreszelékbe.
- 6
Jó étvágyat! 😉
Hasonló receptek
-
Zabpelyhes keksz eperlekvárral Zabpelyhes keksz eperlekvárral
Tökéletes uzsonna felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt.#edessutemeny Kata Miklós-Kiss -
Egy nyári granola Egy nyári granola
Minden reggel szükség van egy kis energiára és ami feldobja a napod, vagy vágysz akár egy kis tízórai egészséges édességre, akkor ez a granola recept a legalkalmasabb. Dr. Imre Tamás -
Zabpehelykása gyümölccsel és magokkal Zabpehelykása gyümölccsel és magokkal
Szeretem az egészséges és egyszerű ételeket. Reggelire kiváló,rengeteg tápanyag,energia van benne és rövid idő alatt elkészül.#azenkonyham #2019 Vica -
Zabpelyhes kekszgolyó Zabpelyhes kekszgolyó
Újragondoltam a hagyományos kekszgolyót, tettem bele egy kis "csavart". A receptből kiderül. Nagyon egyszerűen és gyorsan, tojás nélkül elkészíthető finomság.😊 #2019 Vica -
Müzliszelet Müzliszelet
Ezerféle képen készíthető. Én csak azért csináltam, mert volt egy túlérett banánom és egy marék dióm elfekvőben. A többi hozzávalót meg összeszedtem itthon. Egy ötletnek jó. A 2 éves lányaim is imádják (egyik magfélére sem allergiásak). marcsy86 -
Sajtos zabpelyhes keksz Sajtos zabpelyhes keksz
Egészséges tízórai vagy uzsonna a családnak.#2019 Nusika82 -
Kivis-magos smoothie Kivis-magos smoothie
Vitamindús, egészséges, könnyen elkészíthető energiabomba. Reggelire, tízóraira, uzsonnára is finom.🥝🍋🍯😉 Vica -
Puha túrós-zabpelyhes falatkák Puha túrós-zabpelyhes falatkák
Egy kis nasi készült az esti filmezéshez...#2019 Ancsyka001 -
Házi müzli szelet Házi müzli szelet
Igazából már régóta akartam házilag granolát és már régen be is szereztem a hozzávalókat, de most amikor oda jutottam, hogy eltudom készíteni. Eszembe jutott, hogy mi lenne ha inkább müzli szeleteket csinálnék. Aztán így jött az ötlet meg ezeket el is lehet csomagolni és magunkkal vinni bárhová. Próbáljátok ki bátran, finom na és persze egészséges és azt tesztek bele amit csak akartok, lehet játszani a hozzávalókkal.Jó étvágyat hozzá!🌾#egészséges Anna Farkas -
Egészséges házi készítésű müzli Egészséges házi készítésű müzli
Kiváló energiát adó reggeli ötlet. Természetesen nem csak ezekkel a magvakkal és gyümölcsökkel lehet elkészíteni a receptet, használjunk ízlés szerint bármit! Fogyasszátok szeretettel! botadorina98
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/10550641
Szöveges kommentek