Rasanya lebih dominan kiwi. Yummy sekali 😋

Hari ini buat yang segar2 dari hasil kebun sendiri...daun bayam, mix nanas,dan madu murni,,,hhmmm,,,suuuegeeerr banget,dinginkan dulu di kulkas atau tambahin batu es,,, alhamdulillah,,,bisa hilangin gerah cz cuaca yang tak normal,,, secara kesehatan.. bayam, nanas,dan madu memiliki banyak vitamin,bayam membantu melancarkan pencernaan, meningkatkan daya tahan tubuh, untuk bumil,asam folat yang terkandung dalam bayam, membantu pembentukan tabung saraf pada awal pertumbuhan janin,sedangkan dalam jus nanas,mengandung vitamin B1,B2,B5,B6,vitamin C serta bromelain,madu juga membantu menyeimbangkan kadar kolestrol dlm tubuh,obat batuk alami, antioksidan untuk sel kanker, gangguan jantung dan stroke...klo 3 bahan dapat tersaji satu kali dalam sehari,,,InsyaAllah ,asupan gizi keluarga tercukupi dengan baik...selamat mencoba..#resepkuhariini#bukansekedarmemasak#cookpadcommunity#cookpadcommunity_madura#cookpadcommunity_surabayaIiswatizain

Masih dengan cerita tentang #realfood, #plantbased yang sedang saya jalankan, bukan untuk langsing atau nurunin BB bukan. Kalopun iya, anggap aja bonus.Tapi saya butuh sehat, sebab di latar belakangi oleh tubuh yang mulai 'protes' karna terlalu sering makan sembarangan, atau to much gizi.. Hahahaa😆😆Kalo rasanya begini, nyaman kok di lidah. Aseliii..!!#cookpadcommunity_depok#TemanDepok#PejuangGoldenApron3

Alhamdulillah diberi kesempatan untuk makan yang sehat lagi ❤️#CookpadCommunity_Sumbar#DietUniDesma

Ini resep dari mbak dewi hughes , yang exploration. Kalo resep mbak dewi ,bayam+nanas+jeruk nipis+timun. Kalau saya tambahin kurma + gula diet 2 bks+jeruk pontianak . Jadi pas manis.. Entah kenapa agak pait dikit..mungkin karena jeruknya.. Biasanya enak sih.. Tapi saya mau cari manfaat nya aja 😇

Jus sehat penambah tenaga#3weekschallenge

Abis lihat instagramnya Dewi Huges, tiba-tiba jadi kepingin jus bayam. Tapi takut kalau nggak habis karena rasanya nggak enak, jadinya eksperimen deh dengan buah yang ada di kulkas

Habis lihat dewi huges jd kepikiran ma realfood , jd buat jus segar ini deh.. Ternyata enak yaa

Hidup sehat!

Bagi Anda yang malas mengkonsumsi sayur, silahkan menggunakan resep ini untuk membantu memenuhi nutrisi Anda.Atau bagi Anda yang ingin membuat jus dengan variasi yang berbeda, ini bisa jadi salah satu rencana Anda.Gampang, sehat dan segar.Selamat mencoba.#Festivalramadancookpad #CABEKU