Banános zabkása
-
Jázmin Sipőcz“Nagyon finom 😋” -
Ronkovics Fruzsina“Harmadjára csinálom és nagyon jo recept jok az arányok is. Én tettem bele egy kis kókuszt es fahéjat, a tetejére pedig egy kis áfonyát. Annyi hogy ez nekem egy adagnak kicsit sok igy én ketté szedem.Köszönöm a receptet, szerintem még sokszor elfogom késszíteni. 😊😍”
Mérföldkő kihívás 🏁
Elkészítés
- 1
A tejet gázon elkezdjük melegíteni, amibe belerakjuk a vaníliás cukrot.
- 2
Utána kimérjük a zabpelyhet és feldaraboljuk a banánt.
- 3
Ha a tej már forrni kezd, akkor hozzáadjuk a zabpelyhet és így főzzük tovább.
- 4
Amikor elkezd besűrűsödni, akkor adjuk hozzá a banánt, majd a chia magot. 2-3 perc alatt összefőzzük és már kész is van a finom reggeli.
Hasonló receptek
-
-
-
-
-
-
Banános zabkása Banános zabkása
Mostanában a boltokban lehet venni 200 forintért egy adagos zabkását. Ez azért készül, hogy egészséges legyen, de közben van benne aroma meg minden kiskutya füle. Így egy csomagról a százalékértékek alapján lemásoltam a receptet. Itt van az adalékmentes zabkása. A banán bármilyen gyümölcsre cserélhető! Igazi low carb recept!
-
Banános zabkása Banános zabkása
Tápláló reggeli, és még a legrohanósabb reggelbe is beilleszthető;)
-
Rántott hús egy kicsit másként Rántott hús egy kicsit másként
Mérföldkő kihívás 🏁
-
-
-
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/10589429
Szöveges kommentek