[menu diet] tahu isi kukus

[menu diet] estimasi 312 kalori/resep
Bismillah ,
Banyak yg nanya mba ajeng resep menu nya nyontek buku, atau ide sendiri, apa gimana ? Andai ada buku resep kaya begitu aku juga mau ya 😄. sayangnya aku belum nemu buku resep kaya gitu jadi mau ga mau harus pinter berkreasi ,nyiptain ide2 baru, biar dietnya penuh warna ga ngebosenin cieeeee..
Selain bermanfaat buat diri sendiri insyaallah bermanfaat buat orang lain juga.
[menu diet] tahu isi kukus
[menu diet] estimasi 312 kalori/resep
Bismillah ,
Banyak yg nanya mba ajeng resep menu nya nyontek buku, atau ide sendiri, apa gimana ? Andai ada buku resep kaya begitu aku juga mau ya 😄. sayangnya aku belum nemu buku resep kaya gitu jadi mau ga mau harus pinter berkreasi ,nyiptain ide2 baru, biar dietnya penuh warna ga ngebosenin cieeeee..
Selain bermanfaat buat diri sendiri insyaallah bermanfaat buat orang lain juga.
Cara Membuat
- 1
🔻
🌺 serut wortel,iris daun bawang sisihkan bersama toge
🌺 tumis bumbu halus masukkan sayuran,masak sebentar saja
🌺 setelah itu campur bersama telur kocok rata
🌺 belah bagian tengah tahu,masukkan sayur tadi sebagai isian
lakukan sampai habis
🌺 lalu kukus tahu isi 15 menit.
Selesai,tahu isi kukus siap disantap sambil nyeplus cabe
Resep Serupa
-
Tahu isi kukus #diet Tahu isi kukus #diet
Hallo Cookers! Hari ini aku kembali dengan menu diet.. ini salah satu masakan andalan aku kalo ada tamu request menu makanan Asia. Biasanya aku masak ini dengan mie ayam jamur yang resepnya juga ada di Cookpadku.Dicoba yuk Cookers.. Lost Kitchen -
-
Tahu isi kukus Tahu isi kukus
Kalau di tempat suami bilang nya tahu segar,,,Buat cemilan suami pulang kerja,,, siang tahu,, malam pun tahu,,, 😊 Diyan Ummu iskhoyas -
Tahu isi kukus Tahu isi kukus
Tantangan weekendchallenge kali ini recook Dr Frielingga Sit. Pilihan saya jatuh ke tahu kukus. Biasa nya klo bikin tahu isi daging gini, tahu nya sy goreng dl setengah matang. Tp kali ini sy coba mengikutin cara kerja sis frielingga dan dibagian untuk isi, sy tdk menggunakan tepung sagu.karena disini si tahu rada susah dapat yg enak( ga bau dan ga asam) sy pakai tahu Sumedang. Jumlah bahan sy sesuai kan dgn yg ada saja. Karna Dr gilingan daging ayam dan udang ada sisa, bisa di buat siomay kukus( sy simpan kulkas saja dl). Dan sisa adonan daging untuk isian tahu masih ada, sy buat untuk di goreng saja. Dan selama proses membuat tahu kukus ini ternyata sy ktemu kendala dgn mangkok sy pakai, alhasil setelah 10 menit di kukus, sy ganti mangkok nya.untuk kali ini saya dpt 4 buah tahu kukus( dari 2 buah tahu utuh) dan 24 buah tahu isi daging goreng( dari 6 buah tahu). PGA2 resep 8.#PejuangGoldenApron2#WeekendChallenge#RecookFrielinggameylani
-
Tahu isi kukus Tahu isi kukus
Tahu adalah makanan yg terbuat dari sari kedelai yang biasa diolah dengan cara digoreng karena lebih nikmat rasanya. Hari ini sy buat Tahu yg boleh dikonsumsi bagi penderita kanker payudara maupun yg berusaha menjaga kesehatan dengan mengurangi bahkan menghindari makanan yang digoreng ..😊 bagi penderita kanker payudara tetaplah semangat untuk hidup terus dan mengubah pola hidup menjadi lebih sehat, berfikir yang positif dan nikmati hidup ini dengan lebih banyak bersyukur 😍 Hani -
-
Tahu isi kukus Tahu isi kukus
Lagi pengen diet, tapi pengen nyemil. Bikin tahu isi tapi versi kukus. Cuma tahunya beli yang udah gorengan, bisa juga pake tahu biasa dikukus dulu baru diisi. Saya pake cara praktis pake tahu yg sudah masak tinggal diisi. Pipit Safitri -
Tahu Isi Kukus Tahu Isi Kukus
Paling suka tahu isi😋mau di kukus atau di goreng bagi saya sama enaknya di imbangi biar ga goreng2 terus,aplg ramadhan begini pasti tak luput dr gorengan😍 cemilan kesukaan😍bisa jg buat bekel klo lg perjalanan jauuhhh buat ngisi perut..#festivalramadhancookpad#TiketMasukGoldenApron3#MudikOnline @d14r -
Tahu isi kukus Tahu isi kukus
Sya suka masak tahu ini.. selain bsa disimpan dikulkas u sewaktu2 dimasak lg.. (jd simple kalo tiba2 lg cape tp perut laper😂, tgl cemplungin keair doang jd deh). Kelebihan lain jg bsa dimasak dgn kuah/kering tergantung selera kta. Rasa isi tahu yg gurih dan lezat ini jg enak u makan nasi ataupun digado gtu aja. 😊 Gaby Zakaria -
Tahu isi kukus Tahu isi kukus
Pingin makan gorengan, tapi gak digoreng.Yahhh walaupun tahunya uda digoreng duluanHahahaha#tahu #tahuisi #tahuisikukus putri werdo -
Tahu isi kukus Tahu isi kukus
Kreasi tahu yang no goreng-goreng. Tahu edisi sehat#PekanPosbar#TahuTempe#PejuangGoldenBatikApron#GoldenBatikApron Cooking with Ay
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar