#全球烹飪Hashtag #菇王蔬食醬料#菇王鹽麴鹹度剛剛好代替鹽10/14-10/20Ａ組：鮪魚（108微克）、蝦（47微克）、牛排（38微克）、火雞肉（28微克）、燕麥（25微克）、葵花籽（18微克）、蘑菇（15微克）Ｂ組：牡蠣（154微克）、大比目魚（55微克）、沙丁魚（52微克）、雞肉（25微克）、豆腐（17微克）、糙米（14微克）、大蒜（9.8克）

 #全球烹飪5/6-5/12🥒 豆類：紅豆、綠豆、黑豆、黃豆、毛豆、碗豆、菜豆（四季豆/醜豆/粉豆）、豇豆（長豆）🫘 瓜類：櫛瓜、小黃瓜、苦瓜、佛手瓜、冬瓜、南瓜、大黃瓜、絲瓜、蒲瓜

少爺環島半個月以來，沒在家吃飯，回家的第一餐，我立馬做了這道他極愛的蝦料理，濃濃的奶香蒜蓉和著Q彈的蝦仁和多汁的蘑菇，下飯耶！碎香的蒜蓉拿來拌麵、拌菜也喔伊西！ 食後感想連勸女－巧手護廚：http://lcn0819.pixnet.net/bloghttp://lcn0819.pixnet.net/blog/post/298464287https://icook.tw/users/100006794084160/recipeshttps://icook.tw/recipes/118572

#菜編

#Cookpad廚藝賞2019

使用在澎湖海域水質清澈成長的野生大明蝦，就是乾淨新鮮，只要簡單的清蒸料理就很美味；明蝦肉質Ｑ彈、脆口鮮甜，蒟弱與金針菇吸滿蒜蓉醬汁與明蝦的蝦膏精華，低卡多纖，清爽可口，享受美食也可以很輕鬆，無負擔!歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

白飯配以豆乾粒、素雞粒及椰菜同炒，已是一道美味素炒飯，如再加幾隻蒜蓉大蝦便更滿足！訣竅提示更多「閒人廚房簡易烹調」食譜，請瀏覽這網址：http://vvloveme2.blogspot.com.au/

今次會做一款簡易但好好味的意粉,蒜蓉忌廉磨菇大蝦意粉~~~請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebook: Small House Cookinghttps://bit.ly/3cOnd1yInstagram: small_house_cookinghttps://bit.ly/3hli98vYouTube: Small House Cooking 蝸煮https://bit.ly/3cVknYL#料理 #烹飪 #主菜 #簡易 #簡單 #意粉 #意大利麵 #Small_House_Cooking #蝸煮

最基本意粉料理，由於想快速料理，今次用了天使麵，因為2至3分鐘即可食用！可以改用扁意粉或標準意大利粉。如果想豐富一點，可以加入忌廉，做白汁雜菇意粉！

#全球烹飪6/3-6/30【指定海鮮食材】🦑 軟體動物：蛤蜊、台灣蜆、九孔、牡蠣（蚵仔）、鮑魚、鳳螺、鎖管（透抽/小卷/中卷）🦐 甲殼類：櫻花蝦、養殖白蝦🐟 魚類：飛魚、剝皮魚、台灣鯖魚、竹莢魚、四破魚、白帶魚、虱目魚、台灣鯛魚（吳郭魚）、香魚💚 素食也能吃：海藻類（海帶、紫菜⋯⋯）、新海鮮（新鮪魚、新魚柳、新蟹餅⋯⋯）

#金廚獎