料理步驟
- 1
準備好所有食材
- 2
抹上蛋液,抹上抹上麵粉,再抹上蛋液,再抹上麵包粉,放入冰箱,讓粉濕點再氣炸比較不會炸完還都是粉
- 3
氣炸鍋180熱鍋4分鐘,160炸4分鐘翻一翻再炸5分鐘即可。
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減醣炸物這樣吃-炸(烤)起司條 減醣炸物這樣吃-炸(烤)起司條
原本老師示範的粉類是用″鳥越高纖低醣麵粉&麵包粉″,一時買不到,就用家裡有的麵粉做,但是炸(烤)物吃要控制,一天別超過2條。謝謝老師&Cookpad ,讓我瞭解原來減醣料理也能方便簡單又美味。😋#cookpad線上課程作業Ou Mom
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減醣烤炸物這樣吃—烤起司條 減醣烤炸物這樣吃—烤起司條
原食譜是莫扎瑞拉起司🧀️ 200公克鳥越高纖低醣麵粉 40公克鳥越拉麵預拌粉 20公克用一般麵粉製作的成品,一天只能吃2條以下,因為麵粉是碳水化合物一整塊起司買不到就用芝司樂代替鳥越特殊麵粉實在難以購得,有找到台製老妹低醣麵粉,下回來試試看#Cookpad線上課程作業 鍾幸雅
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