Mpasi bayi 6 bulan dengan menu beras merah tofu bikin lahap

Mau nyoba pakai udang apakah anakku alergi atau tidak karena maminya alergi. Alhamdulillah papinya tidak. Sebenarnya dulu maminya hobi makan udang tapi karena setahun tidak makan jadi bener2 badan ini menolak. Sudahku paksa diriku makan (perasaan masih suka) tapi nyatanya benar2 tidak bisa. Alhamdulillah, anakku tidak alergi 😁😇♥️

sore ini menu berbeda dengan pagi dan siang, biasanya bubu buat seharian utk 3 porsi atau bs jd 4-6 porsi tergantung hasilnya dpt berapa, nah hari ini siangnya itu dpt porsian yg kemarin masak sekaligus, pagi breakfast oat yg gampang, dan ada sisa jadilah oat dipakai di sore lagii yaa buibu, trs abisin stok pakchoy tomat dll pokoknya liat kulkas yg ada san mesti habis duluan yg mana hehee

Ceritanya ke mall trus liat ikan salmon, aaihhh mahal kali lah. Akhirnya aku beli yg versi murahnya aja, ikan kembung, hehee menurut penelitian ikan kembung nilai omega 3 serta proteinnya setara bahkan lebih tinggi dibanding ikan salmon. (baca artikel)beli ikan salmonnya ntar aja ya abis gajian 😂Nah, hari ini aku beranikan masak tinggi serat krna kmrn pupnya lancar 😁

kubis ungu mengandung kalsium, antosianin, vitamin K, C, A, dan E.

Ini menunya simple banget dan baby ku doyan hihi...

Brokoli mengandung kalsium dan asam folat. dalam 100 gram brokoli yang dimasak, terkandung 56 mikrogram asam folat dan 88 miligram kalsium