Mogyoróvajas mikrós süti, glutén, tej és tojásmentesen

Gluténmentes Íz-lik
Gluténmentes Íz-lik @kohari_eva
Budapest

Amikor gyorsan és még annál is gyorsabban szükségünk van süteményre, édességre, akkor tökéletes választás ez a 6 perc alatt elkészíthető bögrés süti. Ez mindenkinek nagyon, nagyon íz-lik.
#gluténmentesízlik #2020

Mogyoróvajas mikrós süti, glutén, tej és tojásmentesen

Amikor gyorsan és még annál is gyorsabban szükségünk van süteményre, édességre, akkor tökéletes választás ez a 6 perc alatt elkészíthető bögrés süti. Ez mindenkinek nagyon, nagyon íz-lik.
#gluténmentesízlik #2020

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

6 perc
  1. 50 grizsliszt
  2. 40 gcukor
  3. 15 gholland kakaó
  4. 3 gsütőpor
  5. 100 grizstej
  6. 15 golaj
  7. 50 gmogyoróvaj
  8. 20 gnarancslé

Elkészítés

6 perc
  1. 1

    Egy tálban keverjük össze a lisztet, cukrot, kakaót és a sütőport. Keverjük hozzá tejet, olajat, frissen facsart narancslevet és a mogyoróvajat.

  2. 2

    Én 3 db szuflé formába töltöttem. A formát érdemes egy picit olajjal átkenni, hogy ne ragadjon bele. Sütés közben kb a duplájara emelkedik a sütemény, erre figyeljünk, ezért az edény feléig töltsük csak.

  3. 3

    Mikróban, 900 W-on 3 percet sütöttem. A sütési idő függ a mikró teljesítményétől és a tál, bögre nagyságától. Érdemes rátapasztani a szemünket a mikró ablakára, ahogy felemelkedik a tészta, még 20-30 másodpercet süssük. Javaslom megvárni, hogy legalább langyosra hűljön a kóstolás előtt.

  4. 4

    Jó étvágyat hozzá!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Gluténmentes Íz-lik
Közzétéve:
Budapest
Koháriné Szabó Éva vagyok,anyafeleségtanárhobbi konyhalány.Sára lányom 2013 óta diagnosztizált cöliákiás, Ő és én vagyunk gluténmentes diétán a családban.Nem vagyok profi szakács, nem tudok meseszép-álom, habos-babos tortákat gyártani, de minden egyes nap ki kell találnom: mi legyentízórairaebédreuzsonnára.Van egy lányom, aki igen finnyás:nem eszi meg a bolti pékárut, de imádja kiflit és még élénk emlékei vannak a KIFLIRŐL.Szeretne ugyanolyan lenni, mint a többi gyerek, de nem bánja, ha irigylik az ő finom falatjait.Vagyok én, aki szeretné, haa lánya egészséges lenne,nem lógna ki a sorbólés mindent megkapna.És én mindezt szeretném átadni a lányomnak is. Szeretném, ha a receptjeimmel, praktikáimmal segíthetném őt, szeretném, ha önálló korára neki ez természetes lét lenne.Nektek pedig szeretném megmutatni, a gluténérzékenységgel nem csak együtt lehet élni, hanem boldogan lehet élni.Van, hogy egy étel rögtön sikerül, de van, ami a kukában landol. A legfontosabb, hogy együtt, mindent meg tudunk oldani és mindent meg tudunk csinálni.Gluténmentes Íz-likegy hely, ahol gluténmentes konyhám csetlései-botlásai, remekei, gluténmentes receptjeim, egy helyre kerülnekegy hely, ahol a lisztérzékenység nem probléma, gond, hanem megoldandó feladategy hely, ahol jól érezzük magunkategy hely, ahol a sütés, főzés hobbi, kihívás.Ez a Gluténmentes Íz-Lik.De miért Íz-lik?Gyermekkori álmom egy apró boltocska, tele különleges csokoládékkal, lekvárokkal. Egy apró kuckó, pici ajtóval, hatalmas felirattal: Íz-lik.Az álmok egyszer valóra válnak. Nem csokik és lekvárok pici boltja, hanem a gluténmentes konyhám mindennapjai, ahol nekünk tényleg minden Íz-lik.További receptek, receptekhez kapcsolódó története:https://www.facebook.com/Glut%C3%A9nmentes-%C3%8Dz-lik-2270915619615301/?ti=as
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek