Gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, gyümölccsel ízesített babatorta.:)

Egy gyors és egyszerű recept, ami még egészséges is. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.

Egy gyors nasi

90 napos étrend választó diéta alatt, szénhidrát napra készítettem. Egészséges, lassan felszívódó, és nagyon-nagyon finom őszi sütemény. :)

Nagyon egyszerűen összedobható recept🤩 Akár tízóraira, vagy uzsonnára is tökéletes választás, de ha hirtelen valami édeset ennétek, akkor is megállja a helyét. 😊 Ja és igen, ha unikornisos muffin papírkába sülnek ki, szivárvány ízűek lesznek... 🌈 Na jó nem, de az biztos, hogy így sokkal cukibbak 😁🦄

Gyors, könnyed édesség. Cukor-tej- és gluténmentes! Bababarát:)

Kedvenc reggelim, nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Tejjel vagy tej alternatívával tökéletes és laktató. A tetejére szoktam még fagyasztott gyümölcsöt, epret, kiwit, almát rakni.

A zabkeksz mindig tökéletes választás! Reggelire, 10 óraira, suliba, oviba, munkahelyre, uzsonnára, vagy ha csak simán nassolnánk egyet de nem szeretnénk töménytelen mennyiségű felesleges cukrot, zsírt, szénhidrátot bevinni a szervezetünkbe. Hamar kész van, sokáig eláll, tojásmentes. (Én csattos üvegben tartom)

#mandulaliszt #tudatosétkezés🍎 Alacsony kalória és szénhidrát tartalomTipp: mézeskalács fűszerkeverékkel is isteni 😋

Könnyű, egészséges,gyorsan elkészíthető nasi. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.Nyáron a melegben kimondottan jólesik.#2019