کیک رژیمی هل و گلاب

#كيك_نازنين
#كيك_رژيمي
اين كيك پفش عاليه و خيلي خوشمزست
سلام مهربونا من اومدم با يه كيك فوق رژيمي ديگه كه اگر به هشت قسمت تقسيمش كنيد هر قسمت 120 كالري داره ميتونيد تازه عسلم بريزيد روش ي صبحانه 200 كالري عالي داشته باشيد يا اينكه با يك ليوان شير كم چرب نوش جان كنيد
کیک رژیمی هل و گلاب
#كيك_نازنين
#كيك_رژيمي
اين كيك پفش عاليه و خيلي خوشمزست
سلام مهربونا من اومدم با يه كيك فوق رژيمي ديگه كه اگر به هشت قسمت تقسيمش كنيد هر قسمت 120 كالري داره ميتونيد تازه عسلم بريزيد روش ي صبحانه 200 كالري عالي داشته باشيد يا اينكه با يك ليوان شير كم چرب نوش جان كنيد
مراحل تهیه
- 1
فر رو روشن كنيد آرد و بکینگ پودر رو سه بار الك كنيد
- 2
زرده و سفيده رو جدا كنيد سفيده رو بزنيد تا كش بياد بعد كم كم شكر رو بهش اضافه كنيد كه خامه ايي شد دونه دونه زرده ها رو بهش اضافه كنيد و هر كدوم رو در حد ده ثانيه هم بزنيد به همراه اخرين زرده وانيل و هل اضافه كنيد و در حد مخلوط شدن هم بزنيد بعدم گلاب رو اضافه كنيد و هم بزنيد در حد مخلوط شدن و بعد از اون اردتونو با الك و كم كم اضافه كنيد و دوراني مخلوط كنيد سه ق غ مارمالاد به بهش اضافه كنيد و آروم هم بزنيد نياز نيست كه يكدست بشه با مواد حالت ابرو بادي هم باشه كافيه
- 3
- 4
- 5
قالب رو چرب كنيد(يك ق روغن و يك ق آرد با هم مخلوط كنيد و كف ظرف بمايد)به مدت ٣٠دقيقه با دماي ١٨٠
- 6
دوستان گلم ميتونيد از ماهيتابه رژيمي هم استفاده كنيد كفشو چرب كنيد اونطوري كه گفتم بعد مواد رو بريزيد با شعله ملايم بزاريد بپزه بعد نيم ساعت برگردونيد تا اونطرفشم طلايي بشه
- 7
نوش جونتون👏🏻👏🏻
- 8
درست كردين عكسشو برام بفرستين
- 9
ميتونيد هل و گلاب استفاده نكنيد بجاي گلاب آب معمولي بريزيد
- 10
هر تكه از اين كيك كه به ١٤قسمت تقسيمش كردم٦٠كالري داره
- 11
بزاريد كيك خوب خنك بشه بعد برش بدين چون اصلا روغن نداره بافتش خيلي پوكه
دستورهای مشابه
-
-
-
کیک شيفون شكلات داغ عالي
#سرآشپز_طلایی#كيك_نازنيناين كيك خيلي عالي و لطيفه پفش زياده و مناسب خامه كشي هست و جز كيك هاي كافي شاپي هم ميشه بتظرم دستورش جز رسپي هاي خودمه parastoo -
-
-
كيک مربا آلبالو بدون فر و همزن
#سرآشپز_طلاییوقتي مرباتون شكرك زده ميتونيد باهاش كيك درست كنيدزير كيك رو خالي كردم كه گود بشه parastoo -
کیک موز و جو پرک
اين كيك در امريكا طرفدار زيادي دارد و يك كيك بسيار سالم و مفيد براي بچه هايي كه تمايل به صبحانه ندارند همچنين براي كساني كه دنبال يك كيك با كالري كم ميگردن .Raha moghimi
-
-
كيك ماست و سرشير
#طعم_خانه#كيك_نازنينكيك همه چيز تموماين كيك خيلي نرم و پنبه ايي و اسونه ريخت و پاشش خيلي كمه ميتونيد توي تابه رژيمي هم به راحتي درستش كنيد مدت زمان پختش مياد پايين اگر مثل من عمل كنيد در واقع هر چي قالبتون بزرگتر باشه كيك زودتر ميپزه من توي سيني فرم ريختم موادمو با اين وجود بازم خوب پف كرد و به مدت ٢٥دقيقه پخت و خيلي هم خوشمزه حتما درست كنيد و براي صبحانه و عصرانه نوش جان كنيد دستورش رو بجز كوكپد هيچ جاي ديگه پيدا نميكنيد چون جز كشفيات خودمه😍😍😅😅😋پيمانه من ليوان دسته دار فرانسوي هست parastoo -
-
كيک شكلاتی فوری با كرم شكلاتی
سلام دوستاناومدم با يك كيك شكلاتي خوشمزه و كرم دارو مهم تر اينه كه تنبلونه و راحته😅همه رو ميريزي توي مخلوط كن و تمامرسپي رو از يك پيج خارجي ترجمه كردم اميدوارم دوست داشته باشيد.. shadi As -
-
كيك توت فـرنـگي
اين دستور رو با هرميوه اي ميتونيد درست كنيدفقط اسلايس ميوه ها نازك باشه و ميوه ها بيش از حد رسيده نباشه و لك و خراب نباشهقالب اين كيك بهتره لوف باشه Fariba Yaghobi -
کیک هويج
#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضانآب هويج گرفتم تفاله هاي هويج رو كردم كيك خيلي هم خوشمزه شده از كل هويج هم استفاده شد بدون دور ريز البته يك پيمانش😃😁 parastoo -
-
کیک صبحانه
پيشنهاد ميكنم اين كيك خوشمزه رو درست كنيد خياي مزه عالي دارهمن عكسش خيلي خوب درنيومده ولي عالي بود#سرآشپز_طلایی ءHasti -
کیک شير داغ زبرا عالی
اين كيك پفش عالي بافتش خيليييييي سبك و نرم اصلا يه وضعي دقيقا مزه كيك هاي بسته بندي بيرون رو ميده#جشنواره_نوروزی#مدال_الماس parastoo -
-
کیک مكرون گردويی (بدون فر)
#کیک_بدون_فر#کیک_مكرون_گردويی#کیک_خوشمزهاين كيك بافت بسيار نرمى داره و خيلي خوشمزس فقط بايد نكاتشو كامل رعايت كنين تا يه كيك عالي داشته باشين...من كه عاشقش شدم اميدوارم شماهم درست كنيد و لذت ببرين😍 Mohadese._.h -
کیک باقلوا
خوبي اين كيك اينه كه ميتونيد حتي بدون فر درستش كنيد و من اين كيكو تو ماهيتابه دو طرفه هم درست كردم خيلي عالي ميشه NiloOfar -
كيك نسكافه
عطر اين كيك خيلى عاليه و به كسانيكه طعم نسكافه رو دوست دارن پيشنهاد ميكنم.ميتونيد براى شيرين شدن كيك از ١/٥ پيمانه شكر استفاده كنيد. mona -
کیک قهوه شكلاتی (براونی) بدون فر
#سرآشپز_طلایی#طعم_خانهكيك پختم چه كيكي مخصوص خامه كشي بسيار خوشمزه بدون فر اين كيك براوني تقديم شما عزيزاي دلممرسي از اشپزي پرچين بابت دستور فر با قابلمه parastoo -
كوكي ميكر سه دقيقه
كيكي راحت براي عصرانه هايي كه زود ميخواييد براي مهمونتون درست كنيد يا براي دلبندانتون كيك درست كنيد جوادزاده -
-
كاپ کیک 🥧
كاپ كيك ساده ،كه خيلي ميتونين روش مانور بدين و با كرم ها ي مختلف و خامه ،هم شكيل ترش كنيد هم طعم بهتري واسش بسازين 😊بايد اضافه كنم خامه روي اين كاپ كار يه دختر كوچولوي ٦ سالست ذوق داشت اينكارو بكنه 🤗 f.gh -
كيك توت فرنگي عالي رژيمي
دوستان عزيزم يك رسپي ديگه از كيك هايه خودم هست بسيار لطيف و نرم و پنبه ايي البته من زياد اهل تزيين و عكاسي نيستم اما قول ميدم مزشو دوست داشته باشيد اين كيك با كمترين ميزان روغن و شكر درست كردم اگر خواستين شيرين تر باشه و چرب تر ميزان شكر و روغنشو بيشتر كنيد من كه با اين مقدار شيريني راضي ام ديگه سليقه و ذائقه خودتونه اميدوارم درست كنيد و لذت ببريدكل كيك ١٩٠٠ كالري داره تقريبا دو هزارتايي با كيك هايه ديگه فرقشه#كيك_نازنين#كيك_رژيمي parastoo -
كيك دارچين
دوستان روي كيك نسوخته به دليل وجود شكر قهوه اي و دارچين روي سطح كيك اين رنگ شده و حتما هم بايد به همين رنگ بشودخيلي كيك خوشمزه ايه و به نظرم طعمش با كيك هاي ديگه متفاوت استاميدوارم دوست داشته باشيد تينا -
-
كيك زعفراني مغز دار😋(با دوغ شتر🤓)
پف كيك زياده و فوق العاده نرم و پنبه ايى و خوشمزست حتما امتحان كنيد#كيك_نازنين parastoo -
کیک هویج آمریکایی🥕🥧🥕
بسيار خوش عطر و طعم كافيه يكبار امتحان كنيد عاشقش ميشين اين كيك بسيار سالمه و براي #تغذيه_مدرسه بچه ها عاليه😊😋🍰 🧚🏻♀️sisi
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (30)