یک اسنک خوشمزه و مقوی و سرشار از آهن و پروتئین#طعم_تابستان#گردو#خشکبار

#رمضان_غیرایرانی #رمضاناین غذا یک غذای هندی خوشمزه هست که به عنوان پیش غذا یا فینگر فود هم می تونید ازش استفاده کنید و همینطور یه غذا جهت افطار این غذا کاملا گیاهی یا وگان هست و البته خیلی خوشمزه و بهتره که بعد از پخت ، سرو بشه و برای وعده های بعد نگه ندارید .

این اسنک خوشمزه جای میان وعده را هم میگیرد

پاکورا یه غذای هندی و تند و تیز هستش یه رسپی رژیمی و مقوی.#پاکورا

پیمانه من لیوان دسته دار فرانسوی.مختص کسانی که عاشق غذاهای تند هستن.نکات پایان دستور حتما مطالعه شود.#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد

کاملا مناسب مهمونی ها و صبحانه های دسته جمعیخیلی خوشمزه س

یه میان وعده خوشمزه و آسان#اسنک #اسنک_حلقه_ای #اسنک_سیب_زمینی #اسنک_حلقه_ای_سیب_زمینی #سرآشپز_طلایی #سیب_زمینی #میان_وعده

یک میان وعده برای مدرسه بچه ها یا غذای مناسب برای خانواده.#چالش_سیب_زمینی

یک غذای ساده، سریع و ارزان. حتما امتحانش کنید

یک میان وعده سالم و مقوی و خلاقانه خصوصا برای بچه ها_ امتحان کنید حتما مشتری می شید 😂😉#سرآشپز_طلایی #اسنک #میان_وعده #ساندویچ_سرد #رولت #رولت_سبزی

من قبلن با #فیلو پیستری #سمبوسه _ سیب زمینی تهیه و در پیجم و همینطور در کوکپد به اشتراک گذاشتم و امروز با #نان تست سمبوسه #سیب زمینی تهیه کردم. تهیه ی سمبوسه با #نان تست بسیار آسان هست و ایده خیلی مفیدی برای تهیه ی این میان وعده ی خوشمزه می باشد. برای مواد داخل نان من از سیب زمینی استفاده کردم ولی اگر دوست دارید می توانید از گوشت- #سوسیس یا سبزیجات برای پر کردن داخل نان استفاده کنید.#سمبوسه_سیب زمینی#سمبوسه#سمبوسه_با _نان_ تست#سموسه

یک ساندویچ‌ ساده و خوشمزه برای میان وعده یا شام سبک

غمگین نباشید …چرا که خوشبختی می‌توانداز درون تلخ‌ترین روزهای زندگی شما،زاده شود …باورکن …در تقدیر هر انسانی معجزه‌ایاز طرف خدا تعیین شدهکه قطعاً در زندگی،در زمان مناسب نمایان خواهد شد!یک شخص خاص …یک اتفاق خاص …یا یک موهبت خاص …منتظر اعجاز خدا در زندگی‌ات باشبدون ذره ای تردید …#پیتزا_تست #پیتزا #پیتزا_تست_مرغ_قارچ #ناهار #ابتکار #سرآشپز_طلایی

یک پیش غذا یا شام سبک خوشمزه #سرآشپز_طلایی

#میان وعدهیک میان وعده مقوی و خوشمزه

این غذا بسیار خوشمزه – همراه با شکل و ظاهر قشنگ هست. #نان_سیب زمینی #هندی رو می تونید با مواد خیلی کم و به آسونی تهیه کنید. من هر وقت برای دوستان و آشنایان مختلف این غذا رو تهیه کردم فوری می پرسیدند این سیب زمینی های درشت رو از کجا خریدی؟ ولی وقتی توضیح می دادم که این سیب زمینی نیست باورشون نمیشد :)#سیب_زمینی#نان_تست#نان_سیب_زمینی

#باقالی#خوراک_باقالی#باقالی_گرمکباقالی گرمک به معنای یک میان وعده محبوب در ایران است که معمولاً در فصل های سرد مصرف می شود. این میان وعده شامل باقالی و گرمک (نوعی فلفل کوچک و تند) است. باقالی معمولاً به صورت پخته شده یا بخارپز شده سرو می شود و گرمک نیز به صورت سرخ شده یا تفت داده شده همراه با باقالی سرو می شود. این میان وعده به دلیل طعم خاص و ترکیبی منحصر به فردش، مورد علاقه بسیاری از ایرانی ها است.یعنی اگه باقالی رو این مدلی بپزی اول باید یه کاسه ازش جداگانه برای خودت برداریچون ممکنه بهت چیزی نرسه😋😉

یک میان وعده مناسب و لقمه ی مغذی مدرسه 😋

بامواد کم ودردسترس یه اسنک خوشمزه وسالم درست کنید که هم میتونه وعده غذایی باشه هم میان وعده وهم لقمه مدرسه برای بچه ها🥪🥪🥪🌱🌱#اسنک#سرآشپز_طلایی#وگان#گیاهی#لقمه_مدرسه#میان_وعده#ناهار#شام

#ابتکار#غذای من در آوردی#شام سبک#غذای نانی#دور نریزیمبا قسمت داخلی نان تست شیرینی درست کردم و به نظرم اومد میشه از باقی مانده آش هم استفاده بهینه داشت و این غذا رو درست کردم .البته مواد داخل نان سلیقه ای است.

سلام سلامامیدوارم که عاقبتتون به خیر باشهشام امشب ما عدسی بود و رفتم نون تست خریدم که برای فردا ناهار اسنک درست کنمولی ناگهان همسر جان زدش به در ناسازگاری و صد تا بهونه جست که من عدسی میخورم حالم بد میشه لیست غذا گذاشتم جلوش که شما چی میل دارین تا درست کنمگفت نه ممنون لیست لازم نیست همون اسنکو بده بخوریم که تا فردا خوابم نمیبرهپس منم دست به کار شدم رفتم تو کارشبچه این مواد حد اقل برای شیش نفر مناسبه ولی خب من همیشه مواد اسنک رو زیاد درست میکنم و فریزر میکنم هر وقت خواستیم فقط مسذارم لای نون و گریلش میکنم

آلو در زبان هندی به معنای سیب زمینی هست و این غذا در اصل یک غذای هندی هست اما این روزها با ترکیبش در نان تست خیلی مورد توجه غربی ها قرار گرفته مخصوصا برای لانچ باکس مدرسه ی بچه ها (ظرف تغذیه ) به یکی از متداول ترین غذا ها بدل شدهخوبیش هم اینه که چیز زیادی به غیر از سیب زمینی نیست نه مایونز داره که نگران خراب شدنش باشیم نه درست کردنش سخت و زمان بر هسترسپی اصلی رو از اینجا برداشتم به زبان انگلیسی هست میتونید یه نگاه بهش بندازیدhttps://m.tarladalal.com/Potato-Sandwich-Aloo-Sandwich-On-A-Tava-Indian-Snack-41930rراستی اینم بگم من این غذا رو جوری درست کردم که تندی ش احساس بشه ولی شما اگر دوست نداشتید میتونید مقدار سس فلفل رو کم کنید#تیم_سبز#aloo_masala_toast

یک میان وعده فوق‌العاده خوشمزه وسالم و مقوی برای کودکان و بزرگسالان و مناسب تغذیه مدرسه بسیار عالیه با تشکر از دوست‌گلم @mehrbano_849097

مناسب افطار و شام کاملا مقوی و سبک 😋

#خوراک_سبزیجات_رژیمی ساده اما خوشمزه ،مناسب شامی سبک

یه نون خیلی خوشمزه که واقعا از خوردنش سوپرایز میشیدمناسب صبحانه یا میان وعده👌🏼

#اسنک_مرغ #اسنک #فست_فود #ناهار #غذا_با_مرغ #سرآشپز_طلایی

#پاکورا یا #پاکوره « #پکوره » یه خوراکی هندی هست که در جنوب کشورمون هم خیلی پرطرفداره

یک لقمه خوشمزه و راحت واسه صبحانه یا میان وعده ای که یکروز کامل را میتونه جوابگو باشه و ضعف نکنید.#آووکادو#نان#زیره#تخم_مرغ#چالش_بهاره(آ مثل آووکادو _ ز مثل زیره *دو حرف از اسم آرزو*)

رژیمی-مناسب پیش غذا یا میان وعده