Kímélő rakott kel

Winkler Viktoria
Winkler Viktoria @cook_20019143

Nem puffaszt, érzékeny gyomrúak és kisgyerekek is ehetik.

Kímélő rakott kel

Nem puffaszt, érzékeny gyomrúak és kisgyerekek is ehetik.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

6 adag
  1. 1 bögrebarna rizs
  2. 500 gdarált sertéshús (7% zsírtartalommal)
  3. 1 dbközepes kínai kel
  4. ízlés szerint
  5. ízlés szerintbors
  6. ízlés szerintkömény
  7. ízlés szerintpirospaprika
  8. 2 gerezdfokhagyma
  9. 1 kis fejvöröshagyma
  10. 450 gtejföl
  11. 1 dbtojás

Elkészítés

  1. 1

    Mivel a barna rizsnek viszonylag hosszú időre van szüksége, azt tesszük először oda főni kétszeres mennyiségű sós vízben. Kb. 45 perc.

  2. 2

    A kínai kel külső leveleit eltávolítjuk, a többit levelire szedjük, megmossuk, majd forrásban lévő sós, köményes vízbe dobjuk kb. 20 percre.

  3. 3

    A hagymát összedaraboljuk, kevés olajon üvegesre pirítjuk, majd hozzátesszük a húst. Sózzuk, borsozzuk, majd addig pirítjuk, míg a saját leve el nem fő. Akkor megszórjuk pirospaprikával és felöntjük 2 dl vízzel, belenyomjuk a fokhagymát, pár perc alatt összefőzzük.

  4. 4

    A kelt lecsöpögtetjük, a puhára főtt rizst összekeverjük a darált hússal

  5. 5

    Egy közepes jénait vékonyan kiolajozunk, majd a kínai kel felét leterítjük az aljára, ráöntjük a darált húst, majd a többi levéllel betakarjuk

  6. 6

    A tejfölt egy kevés vízzel és egy tojással elkeverjük, a tetejére öntjük. Ezután a 180 C fokra előmelegített sütőbe tesszük, amíg szépen meg nem pirul a teteje. (Kb. 40 perc)

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Winkler Viktoria
Winkler Viktoria @cook_20019143
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek