کشک بادمجان رژیمی خوشمزه

Forough
Forough @cook_14397444

طعمش واقعا عالی شده بود😋
پیج غذاهای رژیمی من forough_lifestyle

کشک بادمجان رژیمی خوشمزه

طعمش واقعا عالی شده بود😋
پیج غذاهای رژیمی من forough_lifestyle

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 عددبادمجان
  2. 1 عددسیر
  3. 2 قاشقروغن کنجد
  4. مقداری نعنا خشک

مراحل تهیه

  1. 1

    یک عدد بادمجان را پوست گرفته و حلقه حلقه کرده و نمک زده.سپس در تابه رژیمی با دو قاشق روغن کنجد با حرارت ملایم میزاریم تا سرخ بشن نیازی‌نیست خیلی‌سرخ بشن بعد تو یه‌ظرف‌دیگه کشک رو با آب جوش مخلوط کرده و روی‌بادمجان ها میرزیم و یک عدد سیر‌ هم رنده میکنیم و مقدار کمی نعنا خشک و نمک میریزیم.در تابه رو میزاریم بعد از چند دقیقه که آماده شد و مقداری آب کشک بخار شد‌. با گوشت کوب له میکنیم بادمجان ها رو

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Forough
Forough @cook_14397444
در
پیج سالم خوری forough_lifestyle
بیشتر

دستورهای مشابه