Smoothies adalah sarapan favorit saya dan ini seger banget kalo diminum pagi dalam keadaan belum makan apa-apa. Tapi setelah bangun tidur, harus minum air putih yang banyak (minimal 500 ml). Minum ini setelah olahraga kecil itu nikmat banget. Ditambah 2 lembar roti gandum dengan isian telur, itu sudah cukup jadi pembuka hari.Silakan di coba ya, bisa juga diminum sebelum makan siang atau penunda lapar di sore hari sebelum makan malam.Bahan dan takaran bisa disesuaikan dengan selera dan kenyamanan lidah masing-masing.Source : Nur Ikasari

Sarapan apa pagi ini?? Saya sarapan banana strawberry smoothies 👍👍Pisang dan strawberry adalah buah-buahan yang kaya vitamin C dan antioksidan. Kedua buah yang kaya nutrisi ini cocok banget sebagai sumber energi di pagi hari.. 🤩🤩Pisang ambon yang lembut dan manis rasanya sangat cocok dipadukan dengan buah strawberry yang rasanya sedikit asam dan segar. Ditambah 1 sendok madu yang makin menyempurnakan rasa smoothies ini 😍😍Perpaduan kedua buah ini juga cocok banget bagi kamu yang pingin diet. Bikinnya cuman butuh waktu 5 menit, tapi kenyangnya tahan sampe siang loh. Asal jangan kerja yang terlalu berat. Hehehe.Resep ini saya recook dari mbak Ayu Wardani dan saya tambahkan 1 sdm madu. Terimakasih sudah menginspirasi 👌👌#BanggaKirimRecook#CookpadCommunity_Solosource : Ayu Wardani

Bikin smoothies buat buka puasa dan sahur. Pisang ambon ini sifatnya mengenyangkan jd pas bgt buat sahur, insyaallah sehat dan awet kenyang 😋

Buat yg lagi diet atau hidup dengan pola makan sehat, menu ini bisa dicoba dirumah untuk sarapan pagi, lumayan mengenyangkan hingga jam makan siang. Selamat mencoba ya😉

Terinspirasi dr uni @Gliantika tp disini sy tambahin sm pisang, biar makin seger. Asem asem manis, apalagi padang lg hot banget. Cocok deh mnuman seger begini. 😍 Source : @Gliantika#Basidoncek#Sumandan_Buah#CookpadCoomunity_Sumbar#GenkPejuangDapur#GenkPeda_Eksis#CookMemberGenkPeDa_GlianTika

Resep minuman ini simpel, mudah dibuat dan cepat tdk butuh waktu lama. Minuman ini rasanya asam-asam manis creamy. Dan nilai gizi nya oke. Selamat mencoba.

Mari kita buat bumi kita jadi lebih hijau.Salah satu caranya adalah dengan menuliskan dan membagikan resep di Cookpad.Dan ini kontribusi kecil saya untuk bumi yang lebih hijau.Smoothie adalah minuman dengan bahan baku buah-buahan, sayuran, sirup gula/gula pasir, susu tawar dan es batu.Selain pembahan susu sebagai ciri khas smoothie, yoghurt, coklat dan susu kental manis juga sering ditambahkan ke dalam minuman ini. Dan smoothie lebih kental dan pekat teksturnya dibandingkan dengan jus, karena tidak disaring layaknya jus.Resep ini terinspirasi dari banyak resep smoothies. Karena saya masih punya buah stroberi dan buah pisang yang sudah matang sekali jadi saya buat smoothies saja 😊. Tapi bisa disesuaikan dengan stok buah di rumah ya sahabat.Dan karena lagi tidak punya es batu, buahnya saya masukkan ke dalam freezer terlebih dahulu selama sehari semalam. Saya juga memilih yoghurt drink original tanpa penambahan gula karena sudah manis rasanya.Pokoknya rasa smoothies ini enak dan menyehatkan 😍.#saturesepsatupohon#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Bekasi

Masih dalam rangka belajar menyukai pisang dan susu. Dan saya mulai terbiasa dengan sarapan sehat kaya nutrisi yang satu ini#hidupsehat#teamtrees#saturesepsatupohon

Ada stok pisang dan strawberry, kebetulan udh eksekusi resep uni Ayu ini dri minggu kemarin.. Niatnya posting minggu ini agar bisa sekalian posting BALON, Qodarullah foto step by step ny kehapus😢😩😩Maafkan atas keterlambatan nya ya un @Ayu_MamaAura 🙏#CookmemberPeDa3_Ayu#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookpadCommunity_Jakarta

Simply but I love it ❤️