Házi kenyér otthon

Csiba Erika
Csiba Erika @ErCsi2000

A kenyérsütéshez tulajdonképpen három dologra van szükségünk: lisztre, vízre és sóra. A lisztből és vízből ugyanis tudunk természetes kovászt nevelni, amit kellő odafigyeléssel a végtelenségig életben tudunk tartani. A természetes kovásszal sütött kenyér az igazi. Ugyanakkor ez a haladó színt. Sokan félnek tőle, sokaknak nincs idejük, energiájuk törődni vele, ezért nekik most egy egyszerűbb módot ajánlok. Kell hozzá liszt, a legjobb természetesen a BL 80 jelöléssel ellátott kenyérliszt. Az élesztős tésztáknál úgy kell gondolkodnunk, hogy kb. 60 % a folyadékarány, tehát, 50 dkg liszthez 3 dl folyadékra van szükségünk, 2 % sóra, ami 2 csapott teáskanálnak felel meg, és 2 evőkanál olajra, vagy egy dió nagyságú zsírra és 2 dkg friss élesztőre vagy egy tasak porélesztőre.(L. M.)

Házi kenyér otthon

A kenyérsütéshez tulajdonképpen három dologra van szükségünk: lisztre, vízre és sóra. A lisztből és vízből ugyanis tudunk természetes kovászt nevelni, amit kellő odafigyeléssel a végtelenségig életben tudunk tartani. A természetes kovásszal sütött kenyér az igazi. Ugyanakkor ez a haladó színt. Sokan félnek tőle, sokaknak nincs idejük, energiájuk törődni vele, ezért nekik most egy egyszerűbb módot ajánlok. Kell hozzá liszt, a legjobb természetesen a BL 80 jelöléssel ellátott kenyérliszt. Az élesztős tésztáknál úgy kell gondolkodnunk, hogy kb. 60 % a folyadékarány, tehát, 50 dkg liszthez 3 dl folyadékra van szükségünk, 2 % sóra, ami 2 csapott teáskanálnak felel meg, és 2 evőkanál olajra, vagy egy dió nagyságú zsírra és 2 dkg friss élesztőre vagy egy tasak porélesztőre.(L. M.)

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

120 perc
780g
  1. 50 dkgkenyérliszt BL 80 (SK -ban élők T650)
  2. 2 dkgélesztő vagy 1 csomag (7 g) szárított élesztő
  3. 1 tkcukor
  4. 2 kksó (nálam himalája)
  5. 3 dllangyos víz
  6. 2 evőkanálétolaj vagy disznózsír

Elkészítés

120 perc
  1. 1

    A tésztát bedagasztom, ezt lehet kézzel vagy géppel.

  2. 2

    Majd 10 percig kelesztem a tál alatt....

  3. 3

    Utána óvatosan átgyúrom és ismét kelesztem, most 20 percig.

  4. 4

    Ezután megformázom, így kinyomkodom a tésztából a felesleges levegőt, sütőformába teszem.(én jénai tálba) s még 30 percig a formában, tálban kelesztem. Közben a sütőt bekapcsolom 230 C fokra. A megkelt tésztát egy éles pengével vagy késsel kb. 4 mm mélyen bemetsszük.

  5. 5

    Sütés előtt jól lepermetezem vízzel, a kenyeret is és a tálat is, majd fedő alatt kb. 15-20 percig sütöm. 20 perc után leveszem a fedőt, a hőmérsékletet is 200 C fokra és készre sütöm a kenyérkét kb. 25-30 percig /sütő függő / Sütés után megint lepermetezem vízzel, és a rácson hagyom kihűlni.

  6. 6

    Akkor sült át rendesen a kenyér, ha az alját megkopogtatva mély, kongó hangot hallunk.

  7. 7

    Megjegyzés : A finomlisztekhez tehetünk egy csipet aszkorbinsavat vagy egy evőkanál ecetet. Ezektől rugalmasabbá, nyújthatóbbá válik a tészta és morzsálódást gátló hatásuk is van.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Csiba Erika
Csiba Erika @ErCsi2000
Közzétéve:

Top találat itt

Szöveges kommentek (28)

Nándor Félegyházi-Kiss
Nándor Félegyházi-Kiss @cook_111966453
Többször is elkészítettem.És nem fel kiloban hanem 1 kg-ban csináltam meg.Szinte minden héten egyszer sütök kenyeret és ezt csinálom meg.Három-Négy nap megeszem egyedül.Köszönöm szépen. :)

Hasonló receptek