Karena Alergi membuat saya harus berjuang keras untuk tidak sembarangan meng konsumsi makanan yang siap saji,dan di saat dokter bilang bahwa saya tdk bs mengkonsumsi nasi di situ pun saya terasa sangat sedih, tapi perlahan lahan sudah terbiasa,bahkan sudah hampir 5 tahun saya tidak mengkonsumsi nasi putih dan lebih memilih ke sayur ,buah,atau umbi umbian,alergi nya sudah tidak pernah kambuh lagi,tapi karena sudah ter biasa hidup sehat jadi terus di lanjut kan hingga saat ini 😊#sehatitumahal #salamsehat❤️ #tantanganakhirtahun #masakditahunbaru #eatclean #healthyfood

Salah satu ide untuk sarapan pagi. Oat nya bisa dibuat type manis atau type asin. Tergantung selera masing masing. Kali ini saya membuat oat manis dgn buah buah an.

Katanya bisa jadi ASI booster, yah kita coba aj yah 😁

Salah satu pilihan plant based milk untuk yang sedang diet

Demi menyelamatkan stok oatmeal yg bentar lg exp. Maklum emak2 kdg saking primpennya sampe brg2 expired kaga ketahuan 😂Terinspirasi dari resep seorang teman. Boleh dicoba nih...enak banget loh. Ga kalah sm susu kedelai...

Bismillah...Assalamu'alaikum...Source: Joanne SebastianDari dulu susu yang cocok di lidah saya cuma susu sapi aja, entah full cream, low fat atau uht. Di saat orang-orang udah minum susu kambing atau susu kedelai yang katanya lebih sehat, saya masih belum bisa move on sama susu ultra😆Saya pernah lihat postingan oat milk udah agak lama, saya cari-cari resep di Cookpad dan saya tertarik coba resep yang ini. Alhamdulillah rasanya lezat dan saya suka, makasih mom resepnya#BanggaKirimRecook

Kami sekeluarga sebenarnya tidak mengkosumsi susu sapi secara langsung, biasanya susu sapi yang kami kosumsi itu hanya untuk diolah kembali seperti sebagai bahan untuk membuat kue, keju, butter, atau difermentasi menjadi Kefir atau Yoghurt.Jadi, perut kita ga cocok kalo minum susu sapi secara langsung tanpa diolah terlebih dahulu.Kebiasaan dirumah sejak ku ga bebikinan kue (lagi stop kosumsi tepung2an buat anak2 dan suami), jadi mereka sarapan bikin overnight oat, atau bikin chia pudding yang mau ga mau harus pake susu cair, karena mereka pada ga suka kalo Kefir sebagai bahan perendamnya, kalo almond milk, anakku yang laki2 ga gitu suka, sukanya susu kedelai, dan aku ga prefer banget susu kedelai untuk laki2... Dilema akutu sebagai mama..😢Jatuhlah pilihan pada Oat Milk ini, mereka suka, ga ada yang rewel.., enak, gurih, creamy banget, dan aku suka karena ini lebih “low budget”.Resep asli bule2 sana, air perendam oat dibuang, kalo aku ga buang.., sayang banget kan, banyak nutrisi terbuang dengan membuang air rendamannya, tidak ada masalah dengan air perendam oat itu sendiri, toh kita makan oat pun tidak dicuci dulu kan?😅Panjang lebar ceritanya.., maafkan😂, enjoy😘

Masih dalam rangka menghabiskan oat yaa hehehe. Ini enak bangeet adek saya yg gk doyan susu putih aja suka bgt. Rasanya ky susu yg dijual di pasaran, susu putih rasa sereal. Kalau mau ada rasa roasted, oatnya bisa disangrai dulu. Waktu perendaman juga bergantung jenis oatnya ya, kalau utuh2 gitu bisa overnight ngerendamnya. Aku ini pakainya quaker instan yg merah. Ini cocok buat anak yg intoleran susu sapi, biar gak bosen pake soya milk terus. Selamat mencoba!!