سینه مرغ سوخاری با سیب زمینی تنوری

Sara Moosavian
Sara Moosavian @ashpazi_sabz
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 عدد سینه مرغ درشت
  2. 1 عدد پیاز رنده شده درشت
  3. 3 عدد سیب زمینی متوسط
  4. نمک فلفل پودر سیر به میزان لازم
  5. روغن به میزان لازم
  6. 7 قاشق غذا خوریپودر نان سوخاری
  7. 2 قاشق غذا خوریپودر سوخاری تند آماده
  8. 2 عددتخم مرغ
  9. 7 قاشق غذا خوریآرد سفید
  10. 2 قاشق غذاخوریآب لیمو

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا سینه مرغ را به صورت خلالی به ضخامت ۲ سانت برش میدهیم و پیاز را لا رنده درشت رنده میکنیم و به همراه آب لیمو و نمک و فلفل و پودر سیر در ظرف در دار ریخته می گذاریم ۲ ساعت مرغ ها طعم دار شود.

  2. 2

    سپس ۲ تا ظرف توگود و یک کاسه کوچک برداشته و درون یکی از ظرف ها آرد سفید و درون کاسه تخم مرغ و در ظرف دیگر مخلوط پودر نان سوخاری و سوخاری تند را می ریزیم.

  3. 3

    سیب زمینی ها را نیز پوست گرفته و به صورت خلال درشت خرد میکنیم و پس از آب کشی به همراه کمی نمک و فلفل و زردچوبه مزه دار میکنیم

  4. 4

    حال تکه های مرغ را یکی یکی به ترتیب اول درون آرو سفید سپس تخم مرغ هم زده و سپس مخلوط آرد سوخاری میزنیم و روغنی که قبلا داغ شده میچینیم و با حرارت کم سرخ میکنیم.

  5. 5

    حالا سیب زمینی ها را به کمی روغن آغشته کرده و درون سینی فر میچینیم و به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ۲۰۰ درجه سانتی گراد می گذاریم تا بپزد. (با توجه به این که دمای فرها متغیر هست باید هر چند دقیقه به سیب زمینی ها سر بزنید تا نسوزد)

  6. 6

    حال مرغ ها و سیب زمینی را در ظرف سرو ریخته و نوش جان کنید. میتوانید در کنار این غذا از ذرت ،هویج، گل کلم، نخود فرنگی و دیگر سبزیجات مود پسندتان بهره ببرید.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
Sara Moosavian
Sara Moosavian @ashpazi_sabz
در

دستورهای مشابه