Musim mangga 🤩 tiap hari makan mangga...ada aja yg kasih alhamdulillah 😇🙏kali ini dapet kiriman mangga dari tetangga samping 🥰 nyontek resep nya Mom Asyraf kitchen 🤗🙏..sssgggyyeeeggerr pisaannn🤤🤪#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Bogor#minuman

Mumpung lagi musim mangga yukk puas puasin makan mangga. Cemilan ini udah pasti sehat dan ngga bakal bikin tubuh melebar, dijamin kenyang 😋 #cemilansehat #olahanmangga #eatingclean #jsr #realfood

Ini yg ksih mangga si bungsu..anak rumahan yg pnya temen baru jdi kerjaan nya sepedaan mulu ma temennya itu tp gak bole kluar dr cluster..tau2 dtg2 bawa mangga 1 katanya jatuh dr pohon orang diluar pager nya...owh baiklah so sweet dia ksih mangga jatuh diksih ke emaknyah 🤪😅🤣🤭#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Bogor#minuman

Waaah mantab bener n segeeer dong pastinyaaaa...(maafkan fotonya, esnya sudah mencair 😂)Ini kali pertama looh, selagi hemat jg mengurangi limbah dapur ya kan..Rasanya me kasih tau ya..1. Gag seperti yg kita banyangin, tidak pahit2. Yang jelas tidak beracun 😂3. Enak banget, seger, dan yg pasti sehat pula ya kan ....Ada susu, ada madu, ada chia seed, n ada perasan lemon jg. Gimana gag double extra tuuuh manfaatnya buat tubuh. Tau gag siih...dikulit mangga sendiri tuh mengandung nutrisi dan senyawa alami seperti polifenol, serat, vitamin C, vitamin E, hingga karotenoid. Semua nutrisi dalam kulit mangga dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker. Sebuah studi pun menunjukkan ekstrak kulit mangga memiliki kandungan antioksidan dan anti kanker yang tinggi. Gimana..masih kurang yakin niih sama menu sehat kali ini.Cobain yuuk...mumpung jg kan lagi musim mangga.Dapet ide ini jg dari mbk cantik yg di Jakarte, menunya tuuh unik2, jd pingin nyobain terus 😍😘😘Pas pulang jg dari nganter ponakan, jiaaah sepii niih rumah. Panas2 buatlah jus kulit mangganya. Was2 siih awalnya, tpi pas diminum eeh..enaak kulitnya ternyata dri dagingnya (menurut me siih) cobain deh klo gag percaya. Ikutan acara #MasakSetiapBagian seru banget.Apalagi menu yg belum pernah kepikiran sebelumnya untuk buat.Recook @DesiDresviana#KembalinyaGemesBund#CookpadCommunity_Surabaya#PejuangGoldenApron3#BerjuangBersamaTeman#MasakSetiapBagian

Lagi musim mangga, dan bosen nguyahnya. Disedot aja dalam bentuk jus.

Bismillah...Dibulan oktober ini moment yang bertepatan dengan bulan peduli kanker payudara. Dengan acara gerakan #TemanBerjuang bersama Cookpad.Mari memberikan inspirasi dari dapur kita dengan membuat makanan yang tidak memakai 4P Sintesis (Pemanis, Pewarna, Pengawet dan Penguat rasa/Perisa Buatan) dan menggantinya dengan bahan alami.Dan jangan lupa pula tuk praktek SADARI dengan rutin dirumah.Kali ini saya ingin memberi dukungan dengan membuat " Smoothie Manggo Chia Seed ". Karna kebetulan juga lagi musim mangga sekarang.- Mangga... Kandungan polifenol buah mangga mampu mengurangi pertumbuhan sel kanker payudara sebesar 90%. Selain kandungan polifenolnya, mangga kaya nutrisi yang juga baik untuk tubuh. "Mangga juga kaya Vitamin A, Vitamin B6, Viamin C, Vitamin E, flavonoid serta potasium.- Chia seed memiliki kemampuan dalam memerangi kanker, karena chia seed merupakan sumber asam alpha-linoleat yang baik dan dapat membantu mencegah kanker payudara. Minyak biji chia juga ditemukan memiliki sifat anti-kanker yang ternyata dapat mengurangi pertumbuhan tumor dan menghambat replikasi sel kanker. (Sumber dari mbah google).Selamat mencoba cookpaders ...🤗Mari mba @CuisineMe_17455797 , mba @AnieSaryono dan Teh @SiRa menebar semangat bersama Cookpad... 🤗🙏Salam Sehat Selalu Semuanya.. 🙏#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung#HomemadeByRe#SmoothieMangga

Salah satu infused water favorit , karena rasanya enak, seger bgd buat buka puasa.

Puding sehat yang sangat simple dan bikin kenyang perut juga lho.Segeerrr bngetttt pokoknya 🥰 disini saya tambahkan sedikit madu.Chia seed merupakan jenis biji-bijian kecil yang berasal dari tanaman Salvia hispanica L. Tanaman ini tumbuh di Meksiko dan Amerika Selatan. Namun sekarang ini, chia seed sudah banyak masuk ke Indonesia dan menjadi salah satu makanan organik favoritchia seed banyak banget manfaatnya, salah satunya :1. Membantu menurunkan berat badan2. Menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung3. Menjaga kesehatan tulang dan gigi4. Mencegah kanker5. Menjaga kesehatan kulitSource : frielingga Sit#JelajahResep#JelajahResepSehat#Cookpadcommunity_Kalsel

Bikin cemilan sehat sesuai tema kuning keemasan (Mangga & madu)Cooksnap resep mb @herlinwulan 🥰#CookpadCommunity_Depok#Cookpad_Id#GoldenDelight#GAS2025

Mix buah lagi hari ini mangga dan melon dengan tambahan chia seed.#PejuangGoldenApron2#Cookpadcommunity_Kalbar#ResepMamaEra#ResepMinumanMamaEra

#mpasiShaina

Resep ini aku liat dari salah satu resep es semangka yang ada di Instagram, pas aku cobain ternyata enak cocok banget buat dimakan siang hari dan ini kalorinya aman banget buat yang lagi diet, jadi selamat mencoba :))