Minuman yg berkhasiat dan mengenyangkan sesuai juga utk sarapan

Suka sama perpaduan rasa pisang-alpukat-coklat.

Panas gini enak bgt minum yg seger2, ubek2 dapur akhirnya jadiillaahh ini....😁

Milo Banana Smoothie Bowl 😍 sebelum tidur potong2 pisangnya trs masukin freezer, pagi2 tinggal di blender pake milo + madu, simple dan enak.

05-07-2020 💕bismillah, cerita alpukat memang ngak akan pernah bosen utk mencicipinya.apalagi dlm keadaan panas2, yaelah nikmat banget n bikin kenyang juga kan.Apalagi klo cerita diet pas banget ni buah.Kali nie sy buat smoothie alpukat Milo Krn bhnnya gampang banget n mumer ya.n soal rasa bg sy nikmat banget n betul2 endeus deh. rasa alpukatnya yg dominan terasa banget, kenapa....? Krn alpukatnya ngak saya blender tp dihaluskan secara manual, dgn kocokan tangan sehingga tektur alpukatnya masih tersisa buah alpukatnya walaupun kecil2. Ni sy sengaja buat begini ya moms.klo nga percaya boleh dicoba moms nikmati rasanya gimn☺️☺️.#olahan_alpukadomiloyusra#pejuanggoldenapron3#week05#dapuryusrasfa

wuhuu pisang diruma keknya udah mulai kematengan nih, yauda buat minuman sehat nan kenyang aja. Soalnya anak juga suka, jadi bikinnya agak banyakoya, ni salah satu cara bikin kenyang anakku yg masih MPASI lo, bisa dicoba tapi yg udah diatas 1 tahun yaa

Karena sudah pintar buat yogurt sendiri, akhirnya jadi suka buat smoothie. Lumayan utk proses diet juga.

#JemputRejeki

Smoothie bowl merupakan salah satu alternatif makanan lezat bagi yang ingin hidup sehat.Satu porsi terdiri dari perpaduan buah-buahan segar yang memiliki ragam tekstur yang berbeda,seperti semangkuk bubur,namun dengan paduan warna dan gizi yang beragam.Selain sehat dan enak smoothie bowl juga mudah dibuat,bahan-bahannya pun cukup mudah.Untuk membuat smoothie yang sempurna buah-buahan harus dalam keadaan frozen atau telah dibekukan sebelumnya di dalam freezer.Untuk pisang yang saya pakai ini saya simpan di freezer selama 5 jam saja sudah beku.Banana smoothie bowl memiliki banyak manfaat untuk yang mengonsumsinya karena ada kandungan triptofan dan sumber magnesium pada pisang yang dapat membuat seseorang tidur nyenyak di malam hari.#JelajahResep#JelajahResepSehat#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Malang

Assalamualaikum bunda... bikin yang seger seger dan menyehatkan yuk....Entah kenapa aku suka banget sama yang namanya buah pisang, diolah jafi apapun aku suka..kali ini aku mau buat smoothies pisang, tepatnya banana smoothis milo.#PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron